8 cose a cui i diabetici devono prestare attenzione quando bevono alcolici!

La cultura del vino cinese ha una lunga storia. Bere vino può migliorare l'atmosfera di un banchetto e avvicinarsi gli uni agli altri. Perciò c'è un detto popolare che "non c'è banchetto senza vino". Il Festival di Primavera dell'Anno del Drago si avvicina. In questa festa dove parenti e amici si riuniscono e brindano per festeggiare, “Le persone con diabete possono bere alcolici” è destinata a essere un altro tema caldo.

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Alcune persone dicono che bere alcolici danneggia il fegato, lo stomaco e il cervello ed è dannoso per le persone con diabete. Alcune persone dicono che bere quantità moderate di alcol può rilassare i muscoli, attivare la circolazione sanguigna e abbassare lo zucchero nel sangue. Sembra che ognuno abbia la sua verità. A questa domanda non è possibile rispondere semplicemente con "sì" o "no", quindi parliamo di questioni correlate in quest'area.

1. In che modo il consumo di alcol riduce lo zucchero nel sangue?

Bere alcol (soprattutto a stomaco vuoto) può effettivamente abbassare lo zucchero nel sangue. Questo perché l'etanolo (alcol) può inibire due reazioni chimiche molto importanti nel corpo: le reazioni di "gluconeogenesi" e "glicogenolisi" del fegato.

Quando una persona ha fame, il corpo può utilizzare queste due reazioni per decomporre il glicogeno epatico immagazzinato nel corpo in glucosio o convertire il grasso immagazzinato in glucosio e rilasciarlo nel sangue per mantenere costante lo zucchero nel sangue. Tuttavia, dopo aver bevuto una grande quantità di alcol, poiché l’alcol inibisce la gluconeogenesi e la glicogenolisi epatica, la via di aumento del glucosio viene inibita, con conseguente riduzione dello zucchero nel sangue.

È innegabile che l’alcol può inibire temporaneamente il rilascio di glucosio dal fegato e abbassare lo zucchero nel sangue, ma questo effetto non è duraturo e bere a lungo termine può causare danni al fegato, influenzando così la stabilità dello zucchero nel sangue. Inoltre, bere troppo alcol può portare anche all'ipoglicemia. Pertanto, per i diabetici non è consigliabile e addirittura molto pericoloso ridurre lo zucchero nel sangue bevendo alcolici.

2. Quali sono le conseguenze negative del consumo di alcol?

C'è sempre stato un detto che "bere una piccola quantità ti renderà felice, ma bere molto danneggerà il tuo corpo". Tuttavia, alcuni studi recenti hanno scoperto che anche una piccola quantità di alcol può aumentare la mortalità e il rischio di morte per malattie cardiovascolari, cancro e malattie del fegato. I principali danni del bere a lungo termine includono:

1. Causare ipoglicemia indotta dall’alcol

L'alcol può stimolare la secrezione di insulina e inibire la decomposizione del glicogeno epatico, quindi ha un certo effetto ipoglicemizzante. Se un paziente beve eccessivo alcol, soprattutto a stomaco vuoto, poiché lo zucchero nel sangue non può essere reintegrato e la decomposizione del glicogeno epatico è inibita dall'alcol, il paziente è soggetto a ipoglicemia. Nei casi più gravi, l’ipoglicemia può portare al coma e a conseguenze potenzialmente letali. Inoltre, va notato che le manifestazioni cliniche dell'ipoglicemia alcolica e dell'ubriachezza sono molto simili. Entrambi possono presentare sintomi come vertigini, strette di mano, sonnolenza e confusione. Non confondere "ipoglicemia da ubriaco" con "ubriachezza" e ritardare il trattamento del paziente. trattamento. Inoltre, bere alcolici può stimolare l’appetito, portare a mangiare troppo e può anche causare un aumento della glicemia.

2. Danni allo stomaco, al fegato e al pancreas

Bere alcol non solo influisce sullo zucchero nel sangue, ma bere eccessivo può anche danneggiare la mucosa gastrica e causare emorragia gastrica, danneggiare il fegato e causare fegato grasso alcolico e cirrosi, nonché danneggiare il pancreas e le cellule beta delle isole, peggiorando la funzione pancreatica già danneggiata. rendendo lo zucchero nel sangue più difficile da controllare. Pertanto, cercare di abbassare lo zucchero nel sangue bevendo alcolici equivale a bere veleno per dissetare, il che non è consigliabile.

3. Indurre la gotta

Molte persone con diabete sono accompagnate anche da iperuricemia e il consumo di alcol può inibire l’escrezione di acido urico attraverso i reni e indurre o aggravare la gotta. Inoltre, il consumo eccessivo di alcol a lungo termine può anche causare disturbi del metabolismo lipidico e aggravare l'aterosclerosi.

4. Danni al cervello

Bere a lungo termine può danneggiare il sistema nervoso, causando perdita di memoria, instabilità emotiva, insonnia e altri problemi.

5. Ridurre l’efficacia dei farmaci

Tutti sanno che non puoi bere alcolici mentre prendi le cefalosporine. Anche molti farmaci ipoglicemizzanti hanno questo requisito. Durante il periodo di iniezione di insulina o di farmaci ipoglicemizzanti orali (soprattutto sulfaniluree), se si beve alcol a stomaco vuoto, può facilmente verificarsi ipoglicemia. Inoltre, bere alcolici dopo l’assunzione di biguanidi non solo causerà ipoglicemia ma potrebbe anche portare all’acidosi lattica.

3. Quali pazienti diabetici dovrebbero evitare l'alcol?

Chiunque si trovi in ​​una delle seguenti circostanze dovrebbe astenersi dal bere alcolici:

(1) Quelli con scarso controllo della glicemia, alti e bassi fluttuanti;

(2) Coloro che sperimentano frequentemente ipoglicemia in breve tempo;

(3) Pazienti con gravi complicanze acute e croniche del diabete (come malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, nefropatia diabetica, piede diabetico, ecc.)

(4) Pazienti diabetici con grave malattia epatica e pancreatite;

(5) Quelli con grave iperlipidemia e/o iperuricemia.

4. Quali pazienti diabetici possono bere una piccola quantità di alcol?

Naturalmente è meglio che i pazienti diabetici smettano di bere, ma nella vita reale è davvero difficile. Se le condizioni del paziente sono lievi, non ci sono complicazioni o complicanze diabetiche gravi, la glicemia è ben controllata (glicemia a digiuno<7.8mmol/L), and liver function is normal, it is allowed to drink a small amount of alcohol under the guidance of a doctor.

5. Precauzioni per i pazienti diabetici quando bevono alcolici

A differenza della gente comune, i diabetici hanno alcuni requisiti speciali per bere alcolici:

1. Limitare rigorosamente l'importo

Le "Linee guida dietetiche per i residenti cinesi" raccomandano che gli uomini adulti non superino i 25 g di alcol al giorno e che le donne adulte non superino i 15 g di alcol al giorno. 25 g di alcol equivalgono a circa 400 ml di birra (contenente il 4% di alcol), 150 ml di vino (contenente circa il 10% di alcol) o 50 ml di liquore a bassa gradazione. Non è consigliabile bere alcolici più di due volte a settimana.

2. Non bere alcolici a stomaco vuoto

Soprattutto i pazienti diabetici che si iniettano insulina a media e lunga durata d'azione o assumono farmaci ipoglicemizzanti durante la notte, devono mangiare alimenti di base prima di bere ed evitare di bere molto alcol a stomaco vuoto a cena per evitare grave ipoglicemia e coma notturno.

3. Evitare di sostituire il cibo con l'alcol

L'alcol è un alimento a "calorie vuote", cioè contiene solo calorie e non contiene sostanze nutritive. I carboidrati contenuti nell’alcol generalmente non sono inclusi nell’apporto energetico giornaliero e l’assunzione di cibo non può essere ridotta a causa del consumo di alcol.

4. Scegli vino a bassa gradazione alcolica

Cerca di scegliere vino a bassa gradazione alcolica, come vino, birra, ecc. È vietato bere liquori molto potenti.

5. Evita di bere troppo velocemente

Ci vuole un certo tempo perché l’alcol venga catabolizzato dal fegato. Bere troppo alcol troppo velocemente aumenterà il rischio di ipoglicemia.

6. Presta attenzione alle controindicazioni dei farmaci

Prima di bere, dovresti sapere in anticipo se i farmaci che stai attualmente assumendo sono controindicati per l'alcol. Se ci sono controindicazioni, non bere assolutamente.

7. Monitorare la glicemia

Monitorare i livelli di zucchero nel sangue prima e dopo aver bevuto: si raccomanda ai pazienti diabetici di prestare attenzione al monitoraggio dei livelli di zucchero nel sangue prima e dopo aver bevuto ed entro 24 ore. Per garantire la stabilità della glicemia, si consiglia di eseguire il test prima di andare a letto. Soprattutto per i pazienti diabetici con sintomi di ubriachezza è necessario evitare che l'ipoglicemia venga confusa con ubriachezza e ritardare il trattamento, con conseguenti gravi conseguenze.

8. Non guidare mai dopo aver bevuto

Ci sono due ragioni: ① L'alcol ridurrà la reattività cerebrale e la coordinazione dei movimenti; ② Bere a stomaco vuoto può facilmente provocare ipoglicemia e causare disturbi della coscienza.

In sintesi, il consumo di alcol nei pazienti diabetici presenta più svantaggi che benefici. Per la loro salute, ai pazienti diabetici non è raccomandato bere alcolici, tanto meno usare l’alcol come medicinale ipoglicemizzante per sostituire i farmaci ipoglicemizzanti. Se non è possibile evitarlo, il paziente può bere una piccola quantità di birra o vino rosso se le condizioni lo consentono, ricordandosi però di non bere troppo.

In che modo Cistanche tratta le malattie renali?

Cistancheè una medicina erboristica tradizionale cinese usata da secoli per trattare varie condizioni di salute, tra cuirenemalattia. Si ricava dai gambi essiccati diCistanchedeserticola, pianta originaria dei deserti della Cina e della Mongolia. I principali componenti attivi delle cisanche sonofeniletanoideglicosidi, echinacoside, Eacteoside, che hanno dimostrato di avere effetti benefici surenesalute.

La malattia renale, nota anche come malattia renale, è una condizione in cui i reni non funzionano correttamente. Ciò può provocare un accumulo di prodotti di scarto e tossine nel corpo, portando a vari sintomi e complicazioni. Cistanche può aiutare a trattare l’asi della malattia renale attraverso diversi meccanismi.

In primo luogo, è stato scoperto che la cistanche ha proprietà diuretiche, il che significa che può aumentare la produzione di urina e aiutare a eliminare i prodotti di scarto dal corpo. Questo può aiutare ad alleviare il carico sui reni e prevenire l’accumulo di tossine. Promuovendo la diuresi, la cistanche può anche aiutare a ridurre la pressione alta, una complicanza comune delle malattie renali.

Inoltre, è stato dimostrato che la cisanche ha effetti antiossidanti. Lo stress ossidativo, causato da uno squilibrio tra la produzione di radicali liberi e le difese antiossidanti dell'organismo, gioca un ruolo chiave nella progressione della malattia renale. Aiutano a neutralizzare i radicali liberi e a ridurre lo stress ossidativo, proteggendo così i reni dai danni. I glicosidi feniletanoidi presenti nella cistanche sono stati particolarmente efficaci nell'eliminazione dei radicali liberi e nell'inibizione della perossidazione lipidica.

Inoltre, è stato scoperto che la cistanche ha effetti antinfiammatori. L’infiammazione è un altro fattore chiave nello sviluppo e nella progressione della malattia renale. Le proprietà antinfiammatorie delle Cistanche aiutano a ridurre la produzione di citochine proinfiammatorie e inibiscono l'attivazione delle vie mandatarie dell'infiammazione, alleviando così l'infiammazione nei reni.

Inoltre, è stato dimostrato che la cisanche ha effetti immunomodulatori. Nella malattia renale, il sistema immunitario può essere disregolato, portando a un’infiammazione eccessiva e a danni ai tessuti. Cistanche aiuta a regolare la risposta immunitaria modulando la produzione e l'attività delle cellule immunitarie, come le cellule T e i macrofagi. Questa regolazione immunitaria aiuta a ridurre l’infiammazione e a prevenire ulteriori danni ai reni.

Inoltre, è stato scoperto che la cistanche migliora la funzione renale promuovendo la rigenerazione dei tubi renali con le cellule. Le cellule epiteliali tubulari renali svolgono un ruolo cruciale nella filtrazione e nel riassorbimento dei prodotti di scarto e degli elettroliti. Nella malattia renale, queste cellule possono essere danneggiate, portando a un danno alla funzionalità renale. La capacità di Cistanche di promuovere la rigenerazione di queste cellule aiuta a ripristinare la corretta funzione renale e a migliorare la salute generale dei reni.

Oltre a questi effetti diretti sui reni, è stato scoperto che la cisanche ha effetti benefici su altri organi e sistemi del corpo. Questo approccio olistico alla salute è particolarmente importante nelle malattie renali, poiché la condizione spesso colpisce più organi e sistemi. È stato dimostrato che il che ha effetti protettivi sul fegato, sul cuore e sui vasi sanguigni, che sono comunemente colpiti da malattie renali. Promuovendo la salute di questi organi, la cistana aiuta a migliorare la funzione renale generale e a prevenire ulteriori complicazioni.

In conclusione, la cistanche è una medicina erboristica tradizionale cinese utilizzata da secoli per curare le malattie renali. I suoi componenti attivi hanno effetti diuretici, antiossidanti, antinfiammatori, immunomodulatori e rigenerativi, che aiutano a migliorare la funzione renale e a proteggere i reni da ulteriori danni. , la cistanche ha effetti benefici su altri organi e sistemi, rendendola un approccio olistico al trattamento delle malattie renali.