Un raro consenso tra la cultura cinese e quella occidentale: l'importanza della salute personale sta nella gestione scientifica ed efficace

Con il progresso della società e il continuo miglioramento della qualità della vita, il desiderio di salute delle persone sta diventando sempre più forte e ci sono anche requisiti più elevati per gli standard sanitari. Il 21° secolo è destinato ad essere un secolo con la "salute" come tema. Il passaggio dalla ricerca illimitata dell'alta tecnologia per curare le malattie alla previsione di malattie e lesioni, al mantenimento e al miglioramento della salute è un vero ritratto dello sviluppo della medicina nel 21° secolo. Pertanto, è emerso il concetto di gestione della salute.

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In Occidente, i piani di gestione della salute sono diventati una parte molto importante del sistema sanitario e hanno dimostrato di ridurre efficacemente i rischi di malattia individuale riducendo le spese mediche. L'esperienza della gestione della salute negli Stati Uniti ha dimostrato che attraverso un'efficace prevenzione e intervento proattivo, la probabilità che i partecipanti ai servizi di gestione della salute assumano regolarmente il farmaco secondo il consiglio medico è aumentata del 50% e la probabilità che i loro medici prescrivano farmaci più efficaci farmaci e trattamenti sono aumentati del 60%, riducendo così del 50% il rischio complessivo dei partecipanti ai servizi di gestione sanitaria. La gestione della salute non è solo un insieme di metodi, ma anche una procedura completa. Attraverso la gestione della salute, è possibile raggiungere i seguenti obiettivi: in primo luogo, apprendere una serie di metodi di autogestione e assistenza sanitaria quotidiana; In secondo luogo, cambiare abitudini alimentari irragionevoli e stili di vita malsani; Tre riduzioni, riducendo l'uso di farmaci, le spese di ricovero e le spese mediche; In quarto luogo, abbassare i lipidi nel sangue, la glicemia, la pressione sanguigna e il peso, il che significa ridurre i fattori di rischio delle malattie croniche.

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Già oltre 2000 anni fa, il concetto di "curare le malattie prima che si manifestassero" apparve nel "Canone interiore dell'imperatore" cinese. La medicina tradizionale cinese "curare le malattie prima che si manifestino" sostiene i seguenti tre concetti per i tre stati di salute senza malattia, desiderio di malattia senza malattia e malattia senza trasmissione: primo, mantenere la salute prima della malattia, prevenire la malattia prima che si manifesti: si riferisce alla prevenzione delle malattie prima che si verifichino, che è l'obiettivo più alto della medicina e il principio di curare la salute senza malattia, è anche il regno più alto che un medico esperto dovrebbe perseguire; Il secondo è cercare un trattamento per la malattia e impedire che si diffonda gradualmente: si riferisce all'adozione di misure prima che la malattia non abbia sintomi evidenti, trattando la malattia nella fase iniziale ed evitando il continuo sviluppo dello squilibrio del corpo.

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Questo è il principio del trattamento delle malattie latenti senza alterazioni patologiche; Il terzo è curare la malattia precocemente e prevenirne la trasmissione: si riferisce alla malattia che già esiste e che deve essere diagnosticata e trattata precocemente per evitare che passi da superficiale a profonda, o che si trasmetta tra organi. La medicina tradizionale cinese promuove l'idea che "la prevenzione è più importante del trattamento", coprendo l'intero processo di prevenzione, diagnosi e cura della medicina: la generazione, lo sviluppo, la trasmissione e il recupero delle malattie. Questa idea coincide con i moderni concetti di gestione della salute.

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La gestione della salute non è solo un insieme di metodi, ma anche una procedura completa. Attraverso la gestione della salute, è possibile raggiungere i seguenti obiettivi: in primo luogo, apprendere una serie di metodi di autogestione e assistenza sanitaria quotidiana; In secondo luogo, cambiare abitudini alimentari irragionevoli e stili di vita malsani; Tre riduzioni, riducendo l'uso di farmaci, le spese di ricovero e le spese mediche; Quattro gocce, abbassando i lipidi nel sangue, la pressione sanguigna, la pressione sanguigna e il peso, ovvero riducendo i fattori di rischio delle malattie croniche. Gestisci la tua salute utilizzando metodi scientifici per raggiungere l'obiettivo finale di "ammalarsi di meno e non ammalarsi".

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