Cause dell'invecchiamento umano e come combattere l'invecchiamento
Apr 06, 2022
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Mantenere la giovinezza per sempre è il sogno della maggior parte delle donne, ma il tempo non aspetta nessuno. Con il passare del tempo, il collagene nel corpo umano si perde continuamente come una clessidra. La perdita di collagene provoca indirettamente la pelle non più piena, cadente e cadente. Qual è il modo migliore per combattere l'invecchiamento?

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Semplici metodi anti-età
1. La protezione solare è la cosa più importante per prevenire il fotoinvecchiamento. Se non vuoi avere rughe, pelle ruvida e pelle spenta, il primo passo è fare un buon lavoro di protezione solare tutto l'anno.
2. Rispettare un regolare esercizio fisico e fitness.
3. Mangia spesso i pomodori fritti (per integrare il licopene, ricorda che deve essere fritto con olio, non freddo).
4. Usa ilanti etàessenza prodotta da produttori regolari.
Quindi dobbiamo capire le principali cause dell'invecchiamento umano
Le quattro cause principali dell'invecchiamento umano sonofotoinvecchiamento, ossidazione dei radicali liberi, glicazione, eperdita di collagene.
1. Fotoinvecchiamento
Sappiamo tutti che il fotoinvecchiamento è l'esposizione quotidiana ai raggi ultravioletti. Anche se il sole è molto caldo, corrode anche la nostra pelle ogni giorno. L'esposizione a lungo termine ai raggi ultravioletti causerà una maggiore deposizione di melanina sulla pelle, approfondirà il tono della pelle e rassoderà le rughe della pelle. Il motivo principale è anche legato ai raggi ultravioletti. I raggi ultravioletti a onde corte del sole provocano scottature sulla pelle e i raggi ultravioletti a onde lunghe sono uno dei motivi principali dell'invecchiamento cutaneo. Pertanto, sebbene l'esposizione al sole possa uccidere i batteri, l'esposizione prolungata al sole non fa bene al corpo. È anche possibile indurre il cancro della pelle, tralasciando i fattori della natura.
Crema solare quotidiana (la crema solare non può essere ignorata, 365 giorni all'anno non può essere inferiore!)
◆ Fai un buon lavoro con protezione multipla, crema solare più indumenti per la protezione solare più ombrellone
◆ Verificare la capacità di tenuta della crema solare e prestare attenzione anche se viene applicata in modo uniforme e in quantità insufficiente
◆ Applica la crema solare 10-20 minuti prima di uscire
◆ È meglio scegliere il vinile per ombrelloni: può filtrare i raggi ultravioletti assorbendo luce e calore e anche l'UPF è più alto
◆ I raggi UV generalmente scompaiono completamente dopo le dieci di sera
Come scegliere i prodotti solari?
Oltre a bloccare i raggi UVA/UVB, i prodotti solari conantiossidantesono necessari anche ingredienti come vitamina C e acido ellagico. Se la tua crema solare preferita non contiene questi ingredienti, assicurati di applicare una lozione ricca di antiossidanti prima di applicare la crema solare.
2. Antiossidantecura della pelleprodotti sia per il giorno che per la notte
La pelle deve fare affidamento sul ruolo degli antiossidanti nei prodotti per la cura della pelle per eliminare i radicali liberi e formare direttamente una pellicola protettiva sul viso per migliorare la capacità antiossidante.
Come scegliere i prodotti per la cura della pelle antiossidanti?
◆ Criteri di selezione: Cistanche deserticola è una buona scelta per prodotti con molti componenti antiossidanti, un meccanismo antiradicalico completo e componenti antiossidanti sia liposolubili che idrosolubili.
3. Regala alla pelle un ambiente aerobico
Un buon ambiente può rendere la pelle piena di energia e avere un bell'aspetto, e i rifiuti nel corpo possono essere rimossi e metabolizzati nel tempo.
◆ Rifiutati di stare sveglio fino a tardi e garantisci 8 ore di sonno per una pelle bella.
◆ Pulisci a fondo la pelle prima di andare a letto e lava via tutte le radiazioni del computer, lo sporco dell'aria e la polvere durante il giorno.
4. Dieta: Mangia cibi più antiossidanti, in modo che la tua pelle possa resistere ai danni dei radicali liberi dall'interno verso l'esterno.
◆ Alimenti contenenti vitamina A, C, E, ad azione prolungata e un rapido antiossidante
Come agrumi, carote, pomodori, melograno, ciliegia, tè verde, ecc.
◆ Gli alimenti ricchi di proantocianidine e polifenoli sono riconosciuti antiossidanti.
Come melograno, uva, mela e fragola.

2. Perdita di collagene
Per quanto riguarda la perdita di collagene, il collagene svolge un ruolo nel corpo umano per bloccare l'acqua e sostenere l'epidermide della pelle, quindi la pelle priva di collagene diventerà molle e invecchierà. Il collagene del corpo umano viene effettivamente generato e perso ogni giorno. Progresso continuo, perché il metabolismo avrà l'apoptosi e la rigenerazione cellulare. Per i giovani, la quantità di collagene prodotta è molto oggettiva, ma dopo i 25 anni prevarrà il tasso di perdita di collagene umano. Questo è adatto per la pelle umana che sembra essere leggermente collassata a causa della mancanza di collagene, quindi la pelle sarà leggermente flaccida dopo la mancanza di tensione. Quando hai circa 30 anni, puoi effettivamente scoprire che le pieghe naso-labiali, le rughe agli angoli degli occhi e le rughe agli angoli della bocca spuntano tutte come funghi dopo una pioggia. Certo, alcune donne non riescono a vedere le tracce degli anni, questo perché sono ben mantenute, e il collagene perso viene effettivamente reintegrato dall'assunzione orale di nano-collagene a basso peso molecolare e acqua potabile di nuova muscolatura. Il collagene può penetrare nel derma ed essere assorbito dalla pelle umana e il tasso di assorbimento raggiunge il 96 percento. Tuttavia, a causa del grande peso molecolare del collagene macromolecolare e di piccole molecole, la maggior parte di esso verrà digerito e decomposto dal corpo umano dopo aver mangiato e solo 1 viene realmente assorbito. percento e 30 percento, quindi il nano-collagene deve essere utilizzato per integrare il collagene perso dal corpo umano.
3. Ossidazione dei radicali liberi
Ci sono tre aspetti principali del danno dei radicali liberi al corpo umano:
1. La membrana cellulare viene distrutta;
2. Inattivare l'antiproteasi sierica;
3. I geni danneggiati portano alla comparsa e all'accumulo di mutazioni cellulari;
L'attacco dei radicali liberi al corpo umano parte innanzitutto dalla membrana cellulare. La membrana cellulare è estremamente elastica e flessibile, il che è determinato dalla sua struttura chimica sciolta e, per questo motivo, i suoi elettroni si perdono facilmente, quindi la membrana cellulare è estremamente vulnerabile all'attacco dei radicali liberi.
Una volta che gli elettroni vengono portati via dai radicali liberi, la membrana cellulare perde la sua elasticità e perde tutte le funzioni, portando a malattie cardiovascolari. La cosa più grave è l'attacco dei radicali liberi ai geni, che possono distruggere la struttura molecolare dei geni e portare a mutazioni genetiche, provocando così un caos sistemico in tutta la vita. Il danno dei radicali liberi al DNA è causato principalmente dalla rottura dei filamenti di DNA o dalla modifica delle basi. Una volta che il DNA è stato tagliato, il corpo umano può mutare perché non può essere riparato normalmente durante il processo di riparazione. Dopo che i radicali liberi attaccano la base, verranno derivati alcuni sottoprodotti e questi sottoprodotti causeranno errori genetici e potrebbero causare il cancro. Se il corpo umano soffre a lungo di tali danni, il risultato è il verificarsi di varie malattie croniche e invecchiamento umano.

4. In che modo la glicazione accelera l'invecchiamento umano?
Quando si tratta di saccarificazione, lo zucchero non può essere evitato. Lo zucchero non è solo la fonte di vita per il corpo umano, ma anche una nuova generazione di killer per la salute. Forse abbiamo amici a cui piacciono i dessert intorno a noi. La maggior parte di loro ha tali caratteristiche, come la pelle giallo scuro, alcune persone sono obese. Naturalmente, una corretta assunzione di zucchero è la garanzia per il normale funzionamento dell'organismo. Lo zucchero consumato attraverso la dieta viene convertito nell'energia richiesta dal cervello e dai muscoli. Lo zucchero rimane nel corpo e si combina con le normali proteine del corpo umano per generare una proteina marrone inferiore ETÀ. La pelle si presenta di colore giallo scuro e nero scuro, che è ciò che viene chiamato "faccia gialla". Danneggia la funzione delle normali proteine e sostiene la pelle. Per la rete di fibre di collagene ed elastina che mantiene l'elasticità della pelle, dopo la glicazione, la funzione è disordinata, la pelle è flaccida e l'elasticità è ridotta, e il corpo umano sta invecchiando, quindi non è difficile immaginare che la chiave per prevenire il reazione di glicazione serve a prevenire la formazione di AGES.

5. Cistanche effetto antietà
Cistanchecontiene fenitoina zucchero che non si trova in altri medicinali. È l'ingrediente più efficace nell'anti-età. Cistanche deserticola ha un evidente effetto ritardante sull'invecchiamento della ghiandola pituitaria, delle gonadi, del timo e di altre parti del corpo umano.Cistanche deserticheil polisaccaride e il D-mannitolo hanno effetti significativi sul potenziamento della funzione immunitaria, sul ritardo dell'invecchiamento cutaneo, sull'attivazione della SOD e sulla riduzione dell'accumulo di lipofuscina nel corpo, mentre quest'ultimo ha la capacità di aumentare contemporaneamente il perossido di lipidi (LPO) negli animali anziani. Simile alla tendenza di SOD verso gli animali adulti. I polisaccaridi di R. Serrata possono anche ritardare significativamente la degenerazione fisiologica e la degenerazione morfologica cellulare dei polmoni dei topi sperimentali che invecchiano. Il feniletanoide di Cistanche deserticola può ridurre il numero di errori di apprendimento e di memoria causati dal D-galattosio nei topi modello che invecchiano, ridurre il periodo di risposta all'apprendimento e prolungare la latenza della memoria. Il coefficiente di milza è stato significativamente aumentato e questi indicatori hanno mostrato che i glicosidi feniletanoidi in Cistanche deserticola hanno un effetto anti-invecchiamento.
Inoltre, Cistanche contiene una varietà di flavonoidi, sostanze cristalline neutre, carboidrati, nutrienti, vitamine e altri ingredienti. Può riscaldare e rinvigorire lo yang del rene, nutrire il sangue del rene, inibire la comparsa della "carenza di Yang" ed evitare la perdita di peso. Può ragionevolmente prevenire e curare la carenza renale, l'impotenza, l'emissione seminale e l'eiaculazione precoce degli uomini e le mestruazioni irregolari, l'amenorrea e l'infertilità delle donne. Insomma, Cistanche è un alimento complementare molto utile per la salute umana.






