La stitichezza non è da sottovalutare! 7 maggiori effetti della stitichezza cronica sul tuo corpo

La stitichezza è un disturbo comune, solitamente causato dallo stile di vita e dalla dieta. In medicina, si ritiene generalmente che il numero di movimenti intestinali (meno di 3 volte a settimana), la diminuzione del volume e la difficoltà nella defecazione siano costipazione.

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Le persone affette da stitichezza possono presentare i seguenti sintomi: feci secche, feci dure, come piccoli sassi o biglie, dolore anale e fastidio durante la defecazione, sensazione di defecazione sporca, dolore o fastidio addominale, perdita di appetito e, nei casi più gravi, necessità di andare in bagno. carta Pulisci fino al sangue rosso vivo.

Se la stitichezza a lungo termine non migliora, non influenzerà solo lo stomaco e l’ano ma causerà anche molti disturbi fisici. Quanto segue ti porterà a comprendere l'impatto della stitichezza sul corpo.

Effetti della stitichezza a lungo termine sul corpo

1. Cancro del colon-retto

Le feci contengono sostanze nocive negli alimenti (additivi alimentari, pesticidi). Se rimangono nell’intestino crasso per troppo tempo, le tossine continueranno a stimolare la mucosa intestinale e a causare il cancro del colon-retto.

2. Malattia del fegato

Le tossine presenti nelle feci vengono facilmente riassorbite poiché le feci rimangono nell'intestino crasso. Queste tossine entreranno direttamente nel fegato con il sangue, aumentando il carico sul fegato.

3. Malattie perianali

La stitichezza rende le feci dure. Se le feci vengono espulse forzatamente, è facile danneggiare la mucosa attorno all'ano e causare malattie come emorroidi, ragadi anali, prolasso rettale e miosite.

4. Diverticolite dell'intestino crasso

Il diverticolo è una sacca formata dalla parete dell'intestino che sporge verso l'esterno. È più comune nelle persone di età superiore ai 40 anni. La stitichezza può facilmente consentire ai residui di cibo di penetrare nel diverticolo e causare infiammazione.

5. Ulcere

Il fegato è responsabile della neutralizzazione delle tossine nelle feci. Quando il fegato è sovraccarico, la sua capacità di neutralizzare le tossine diminuisce e la bile alcalina diventa altamente acida, corrodendo i tessuti adiacenti e causando ulcere. Inoltre, la stitichezza a lungo termine e le feci secche e dure opprimono il tratto intestinale e possono anche portare a ulcere della mucosa intestinale e persino alla perforazione intestinale.

6. Acne e pelle ruvida

La defecazione serve principalmente ad espellere sostanze nocive nel corpo. Se la stitichezza provoca un accumulo di sostanze nocive, ciò causerà uno scarso metabolismo, con conseguente pelle ruvida e acne.

7. Altre complicazioni

La stitichezza causa spesso sintomi come dolore addominale, mal di testa, dolore alle spalle, scarso appetito, alitosi, vertigini, insonnia, irritabilità, secchezza delle fauci e affaticamento.

Medicina naturale a base di erbe per alleviare la stitichezza-cistanche

Cistanche è un genere di piante parassite che appartiene alla famiglia delle Orobanchaceae. Queste piante sono note per le loro proprietà medicinali e vengono utilizzate da secoli nella medicina tradizionale cinese (MTC). Le specie Cistanche si trovano prevalentemente nelle regioni aride e desertiche della Cina, della Mongolia e di altre parti dell'Asia centrale. Le piante di Cistanche sono caratterizzate dai loro steli carnosi e giallastri e sono molto apprezzate per i loro potenziali benefici per la salute. Nella MTC, si ritiene che la Cistanche abbia proprietà toniche ed è comunemente usata per nutrire i reni, aumentare la vitalità e supportare la funzione sessuale. Viene anche utilizzato per affrontare problemi legati all'invecchiamento, all'affaticamento e al benessere generale. Sebbene la Cistanche abbia una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale, la ricerca scientifica sulla sua efficacia e sicurezza è continua e limitata. Tuttavia, è noto che contiene vari composti bioattivi come glicosidi feniletanoidi, iridoidi, lignani e polisaccaridi, che possono contribuire ai suoi effetti medicinali.

Wecistanche'spolvere di cistanza, compresse di cistanza, capsule di cistanzae altri prodotti vengono sviluppati utilizzandodesertocisanchecome materie prime, che hanno tutte un buon effetto sull'alleviare la stitichezza. Il meccanismo specifico è il seguente: si ritiene che la Cistanche abbia potenziali benefici per alleviare la stitichezza in base al suo uso tradizionale e ad alcuni composti che contiene. Sebbene la ricerca scientifica specifica sugli effetti della Cistanche sulla stitichezza sia limitata, si ritiene che abbia molteplici meccanismi che potrebbero contribuire al suo potenziale per alleviare la stitichezza. Effetto lassativo:Cistancheè stato a lungo utilizzato nella medicina tradizionale cinese come rimedio contro la stitichezza. Si ritiene che abbia un lieve effetto lassativo, che può aiutare a favorire i movimenti intestinali e indurre la stitichezza. Questo effetto può essere attribuito a vari composti presenti nelle Cistanche, come i glicosidi feniletanoidi e i polisaccaridi. Inumidire l'intestino: in base all'uso tradizionale, si ritiene che la Cistanche abbia proprietà idratanti, mirate specificamente all'intestino. Promuovendo l'idratazione e la lubrificazione dell'intestino, può aiutare ad ammorbidire gli organi e facilitare il passaggio, alleviando così la stitichezza. Effetto antinfiammatorio: la stitichezza può talvolta essere associata ad un'infiammazione del tratto digestivo. Cistanche contiene alcuni composti, tra cui glicosidi feniletanoidi e lignani, che si ritiene abbiano proprietà antinfiammatorie. Riducendo l’infiammazione nell’intestino, può aiutare a migliorare la regolarità del movimento intestinale e ad alleviare la stitichezza.