Buon fegato, va tutto bene! Non forzarti a gestire le sette condizioni fisiche

Il fegato è il più grande organo metabolico del corpo umano e svolge un ruolo nella disintossicazione, nel metabolismo delle proteine ​​e nella decomposizione. Si può dire che sia l'organo più attivo del corpo umano; Il fegato è anche un organo soggetto ad ammalarsi e la manutenzione quotidiana è fondamentale.

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Il cancro al fegato è un "cancro muto" che può essere avvertito solo dopo il 70 percento del danno

In generale, il decorso totale del cancro al fegato dura meno di tre anni, ma la maggior parte dei primi due anni non presenta sintomi evidenti. Poiché il fegato è l'unico organo senza nervi del dolore, si sente solo quando è danneggiato fino al 70 percento. In altre parole, il fegato è un "muto" che non piange né piange quando è malato o soffre. Il cancro al fegato è diventato uno dei tumori più difficili da rilevare nelle fasi iniziali e a molti pazienti viene già diagnosticato un cancro al fegato nelle sue fasi medio-tardive.

Sappiamo che esiste una trilogia nell'insorgenza del cancro al fegato, vale a dire il cancro al fegato della cirrosi da epatite. Sebbene l'epatite e la cirrosi possano trasformarsi in cancro al fegato.Tuttavia, sulla base dei casi esistenti, ci vogliono in media 20-25 anni per passare dall'epatite al cancro del fegato. Così i pazienti possono prendere precauzioni e stare lontani dal cancro mentre controllano la loro condizione.

Non resistere a 7 condizioni fisiche

Quando queste sette condizioni si verificano nel corpo, i pazienti con malattia epatica, in particolare quelli con epatite B o cirrosi, non devono essere costretti a sopportare, ma devono essere immediatamente controllati attentamente dall'ospedale per vedere se c'è cancro, diagnosi precoce e precoce trattamento.

· Sensazione di stanchezza senza motivo;

· Inspiegabilmente appare magro;

· Sintomi digestivi: calore, indigestione, nausea, diarrea, diminuzione dell'appetito, distensione addominale e altri comuni sintomi digestivi del cancro al fegato;

· Febbre: Febbre da moderata a bassa, specialmente in estate, a 37.5-38.5 gradi Celsius, di solito dura 3-5 giorni;

· Tendenza al sanguinamento: nei pazienti con carcinoma epatico in fase iniziale si verificano spesso tendenze al sanguinamento come sanguinamento delle gengive e placche sottocutanee;

· Oppressione toracica e tosse;

· Dolore nella zona del fegato.

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Il fegato ha 5 funzioni principali per proteggere l'AT

(1) Funzione di sintesi. Cinque cereali e cereali vari entrano nel tratto digestivo, subiscono la digestione e vengono idrolizzati in glucosio prima di essere trasportati al fegato, che viene quindi assorbito e utilizzato dal corpo umano. Dopo che il glucosio è stato trasportato al fegato, una parte di esso viene immagazzinata come glicogeno nel fegato per un uso futuro. Gli amminoacidi assorbiti dal tratto digestivo subiscono anche la sintesi proteica, la deaminazione e la transaminazione nel fegato. Il fegato è anche il principale sito di sintesi di vari fattori della coagulazione, con 12 fattori della coagulazione nel corpo umano, di cui 4 sintetizzati nel fegato.

(2) Funzione di decomposizione. Il fegato è il principale organo disintossicante del corpo umano, che può proteggere il corpo dai danni. Alcuni rifiuti metabolici o prodotti di deterioramento dei batteri intestinali, così come i farmaci, vengono assunti, nel corpo vengono elaborati dal fegato e le sostanze tossiche diventano sostanze non tossiche, meno tossiche o facilmente solubili e vengono scaricate dal corpo. Questo processo è chiamato disintossicazione.

(3) Funzione di filtraggio. Gli ormoni sono sintetizzati negli organi endocrini per regolare varie funzioni umane in tracce. La maggior parte degli ormoni subisce cambiamenti chimici e viene escreta nel fegato. Ad esempio, gli ormoni tiroidei, gli estrogeni, l'aldosterone e l'ormone antidiuretico vengono metabolizzati nel fegato. Quindi, quando la malattia del fegato è grave, ci sarà uno squilibrio nei livelli ormonali, che influisce sulla normale funzione del corpo.

(4) Funzione di archiviazione. Il fegato può immagazzinare vitamine liposolubili e il 95 percento della vitamina A nel corpo umano è immagazzinato nel fegato. Il fegato è anche il sito di deposito e metabolismo delle vitamine C, D, E, K, B1, B6, ecc. Il ferro è un componente importante dell'emoglobina e il fegato immagazzina più ferro di tutto il sangue nel corpo.

(5) Produrre la bile. La bile è un fluido digestivo che aiuta ad assorbire i lipidi e le vitamine liposolubili. Il fegato produce la bile, che viene poi trasportata alla cistifellea e immagazzinata, concentrata nella cistifellea e scaricata nel duodeno.

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9 La maggior parte degli assassini con lesioni al fegato proibiti

(1) Mancanza di sonno. Al giorno d'oggi, molte persone hanno l'abitudine di lavorare o giocare di notte, ma stare alzati fino a tardi è il modo più semplice per soffrire di malattie del fegato. Il motivo è che durante il sonno il corpo umano entra in una modalità di autoriparazione. Stare alzati fino a tardi non solo porta a un sonno insufficiente ea una diminuzione della resistenza del corpo, ma influisce anche sull'autoriparazione del fegato durante la notte. Stare alzati fino a tardi per le persone già infette dal virus dell'epatite può peggiorare la condizione. Il professor Neil Colin, un esperto dell'American Sleep Association, ha affermato che i "dormiglioni dormienti" dovrebbero cercare di regolare i loro programmi di sonno, preferibilmente addormentandosi prima delle 23:00 ogni notte, per assicurarsi di dormire per 7-8 ore ogni notte, per disintossicare efficacemente il fegato e garantire la salute generale.

(2) Mancata minzione immediata dopo il risveglio mattutino. Il dottor Daniel Palladi, un esperto dell'Associazione europea per la ricerca sul fegato, ha affermato che la disintossicazione del corpo può essere raggiunta attraverso la minzione, la sudorazione e la defecazione. Dopo essersi svegliati al mattino, urinare il prima possibile può espellere tempestivamente le tossine che si sono accumulate durante la notte, evitando la ritenzione di tossine nel corpo e provocando "avvelenamento" del fegato.

(3) Eccessiva indulgenza nel bere e nel mangiare. Molte persone sanno che mangiare troppo può aumentare il carico sul tratto gastrointestinale e scatenare la malattia del fegato grasso. Il dottor Palladi ha sottolineato che il binge drinking e l'eccesso di cibo non solo danneggiano la salute gastrointestinale, ma possono anche causare un aumento significativo dei radicali liberi nel corpo. Il ruolo chiave del fegato è quello di aiutare il corpo ad affrontare i radicali liberi, eliminare le tossine e purificare il sangue. Maggiore è il numero di radicali liberi nel corpo umano, più grave è il danno alla funzionalità epatica.

(4) Salta la colazione. Gli esperti di nutrizione hanno affermato che fare colazione aiuta a neutralizzare l'acidità di stomaco e proteggere il fegato, riducendo il rischio di pancreatite, diabete, calcoli biliari, costipazione e altre malattie. Il dottor Hermit Surrey, un nutrizionista olistico in Ontario, Canada, ha affermato che una colazione sana può prolungare la sazietà e prevenire danni al fegato.

(5) Prendi troppe medicine. Uno studio pubblicato sul British Journal of Clinical Pharmacology suggerisce che l'uso a lungo termine di antidolorifici e altri farmaci può aumentare il carico di disintossicazione sul fegato, causando danni al fegato. Il dottor Kenneth Simpson, capo del nuovo studio ed esperto presso il Royal Hospital di Edimburgo, nel Regno Unito, ha affermato che esistono diversi farmaci e i loro metaboliti che possono facilmente causare danni al fegato, portando all'epatite indotta da farmaci (indicata come farmaco epatite indotta). Questi farmaci includono antibiotici, antipiretici e analgesici, antipsicotici, antidepressivi, antiepilettici, sedativi, ipertiroidismo, farmaci antitumorali, farmaci ipoglicemizzanti e farmaci cardiovascolari. Pertanto, i farmaci devono essere assunti rigorosamente secondo i consigli medici e sotto la guida di un medico.

(6) Assunzione eccessiva di alimenti trasformati. Il dottor Hidakhiran Zara Hussain, un terapista nutrizionista registrato in India, ha affermato che molti alimenti trasformati contengono vari additivi alimentari come conservanti, pigmenti e dolcificanti artificiali. Questi ingredienti aggiunti contengono varie sostanze chimiche che sono difficili da decomporre nel corpo umano, che possono aumentare il carico di disintossicazione sul fegato e indurre danni al fegato quando entrano nel corpo.

(7) Preferisci il cibo fritto. Uno studio riportato dalla CBS ha rilevato che mangiare cibi fritti per un mese può causare cambiamenti significativi nel fegato, innescando cambiamenti negli enzimi simili all'epatite. Dr. Drew Oden, un rinomato esperto medico americano, ha sottolineato che l'accumulo di grassi e acidi grassi saturi può portare al fegato grasso. Il consumo malsano di olio può aumentare il rischio di malattie cardiache ed epatiche. Relativamente parlando, l'olio d'oliva e l'olio di sesamo sono più sani.

(8) Mangiare cibi semicotti o bruciati. Il dottor Hussein ha affermato che il cibo poco cotto o il cibo bruciato troppo cotto (soprattutto la carne) possono anche causare danni al fegato. La ricerca ha scoperto che i gamberi ubriachi, le ostriche e i crostacei semicotti spesso trasportano batteri e parassiti. Una volta che si verificano gastroenterite acuta e dissenteria, possono facilmente portare al deterioramento della malattia del fegato e persino indurre il coma epatico.

(9) Bere eccessivo. Il dottor Nimo Ashi, esperto di malattie del fegato presso lo Zefu Medical Research Center in Israele, ha affermato che il consumo eccessivo di alcol può ridurre la capacità del fegato di purificare il sangue, portando ad un aumento delle tossine nel corpo, inducendo danni al fegato e varie malattie. Inoltre, il consumo eccessivo di alcol può facilmente portare ad avvelenamento del fegato e indurre l'epatite. Il consumo eccessivo a lungo termine può facilmente portare alla cirrosi epatica. Il dottor Ashi ha affermato che bere più di due bicchieri (25 millilitri) di alcol ad alta concentrazione ogni giorno può danneggiare il fegato.

Fegato povero, glicemia alterata

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Che il diabete epatogenico è il diabete secondario, che è generalmente secondario a malattie del fegato come l'epatite cronica e la cirrosi. Il fegato è un altro organo regolatore dello zucchero molto importante oltre al pancreas. Dopo che le persone hanno mangiato, lo zucchero in eccesso può essere sintetizzato e immagazzinato in tessuti come il fegato per prevenire alte concentrazioni di zucchero nel sangue; Quando il livello di zucchero nel sangue del corpo è basso, lo zucchero del fegato viene scomposto in glucosio per integrare lo zucchero nel sangue. Inoltre, il fegato è l'organo bersaglio di alcuni ormoni (come insulina, glucagone, somatostatina, ecc.) coinvolti nella regolazione della glicemia. Pertanto, se la funzionalità epatica è danneggiata, anche la funzione di regolazione del glucosio diminuirà, manifestandosi specificamente come ridotta tolleranza al glucosio (tra normale e diabete) o diabete. Ricerche correlate mostrano che circa il 50% ~ 80% dei pazienti con malattie epatiche croniche ha una ridotta tolleranza al glucosio e il 20% ~ 30% alla fine si trasforma in diabete.

Nella pratica clinica, i pazienti con diabete epatogeno spesso non presentano sintomi evidenti di "più di tre e meno" (mangiare troppo, bere troppo, urinare troppo ed essere magri), ma mostrano principalmente le caratteristiche tipiche delle malattie del fegato come la distensione, affaticamento e anoressia. Sebbene alcuni pazienti presentino sintomi di sete e poliuria, è spesso attribuito all'uso di diuretici, che è più comune nei pazienti con cirrosi e ascite. In termini di indicatori, i pazienti con diabete epatogeno sono caratterizzati da glicemia a digiuno normale o bassa, mentre la glicemia postprandiale è significativamente più alta. Il display generale mostra la glicemia a digiuno<7 mmol/L and/or postprandial blood glucose ≥ 11.1 mmol/L; Or oral glucose tolerance test (OGTT): 2-hour blood glucose ≥ 11.1 mmol/L.

Che se il danno epatico provoca una diminuzione della tolleranza al glucosio, i pazienti non devono essere eccessivamente nervosi. Con il recupero della funzionalità epatica, lo zucchero nel sangue tornerà gradualmente alla normalità. I pazienti dovrebbero concentrarsi sul trattamento della malattia del fegato, senza ulteriori trattamenti farmacologici per il diabete, dieta ed esercizio fisico. Se la lesione epatica provoca un aumento significativo della glicemia o vi è diabete associato a lesione epatica, il paziente dovrebbe adottare un duplice approccio alla malattia epatica e al diabete. La misura ipoglicemica generalmente raccomandata è iniettare insulina e cercare di non usare farmaci ipoglicemizzanti orali. Perché la maggior parte dei farmaci ipoglicemizzanti orali richiede il metabolismo del fegato, che può aumentare il carico epatico e persino peggiorare la malattia del fegato. Va notato che i pazienti con diabete epatogeno sono inclini all'ipoglicemia, quindi il dosaggio dell'insulina dovrebbe essere particolarmente cauto e il monitoraggio della glicemia dovrebbe essere rafforzato.

Il fegato è impegnato, nutrire e proteggere il fegato sono quattro cose importanti da fare bene

Il fegato è la "fabbrica chimica" del corpo umano

Le principali funzioni fisiologiche del fegato sono circa 1500, ed è la "fabbrica chimica" del corpo umano, che sintetizza proteine, enzimi e varie sostanze necessarie all'organismo. Il fegato è anche il più grande organo digestivo del corpo umano, che aiuta con la funzione digestiva secernendo la bile dalle cellule del fegato. Il fegato ha anche una funzione di riserva, immagazzinando energia e sostanze essenziali come vitamine, grassi e zuccheri per il corpo umano.

Alta probabilità di "errore" del fegato

Più lavoro fai, maggiore è la probabilità di "commettere errori". Il fegato ha molteplici funzioni e compiti gravosi, rendendolo un organo soggetto ad "ammalarsi". Tutti hanno più familiarità con l'epatite. Oltre all'epatite virale come l'epatite A, l'epatite B, l'epatite C e l'epatite E, esistono anche l'epatite alcolica, la steatoepatite, l'epatite indotta da farmaci e la malattia epatica autoimmune.

La medicina tradizionale cinese crede che "nutrire il fegato è nutrire la vita"

Se il metabolismo del fegato è anormale, i nutrienti necessari al corpo umano non possono essere forniti prontamente e tutti gli organi del corpo non possono funzionare correttamente: gli occhi che avrebbero dovuto essere luminosi diventeranno secchi e pigri a causa dell'insufficienza di sangue del fegato e le unghie quello che doveva essere liscio e duro diventerà anche secco e deformato. Se il fegato non può disintossicarsi normalmente, la tossina rimarrà nel corpo, e anche la donna più bella diventerà una "donna dalla faccia gialla", e anche l'uomo più forte sarà depresso. Per mantenere una buona salute, il primo passo è proteggere il fegato, che è quello che dice la medicina tradizionale cinese "Nutrire il fegato è nutrire la vita".

La manutenzione quotidiana del fegato è importante

In primo luogo, segui una dieta moderata. Per mantenere il fegato, si possono mangiare cibi ricchi di vitamine e proteine, come frutta e verdura fresca. La premessa è controllare la quantità di cibo consumato. Se l'assunzione di calorie è troppo alta per essere consumata, può anche portare a malattie del fegato.

In secondo luogo, avvia il motore al mattino. Gli antichi dicevano "balla dopo aver sentito il pollo", il che dimostra che l'esercizio fisico al mattino è molto benefico per il corpo. Al mattino, il qi del fegato è più attivo. In questo momento, puoi camminare e muoverti per attivare il qi e regolare la funzionalità epatica al suo stato ottimale. Se si dorme fino a tardi, anche la funzione epatica ne risentirà e le persone non avranno forza.

In terzo luogo, le attività programmate. Quando ci si sente stanchi, allungare e muovere i muscoli e le ossa può attivare il qi e il sangue. Di tanto in tanto andare in bicicletta al lavoro e attività apparentemente semplici sono tutti buoni modi per nutrire il fegato.

In quarto luogo, massaggia i punti terapeutici. Puoi toccare ogni giorno il meridiano della cistifellea, che si trova sul lato esterno del corpo. Usa entrambe le mani per stringere i pugni e picchietta delicatamente i lati esterni delle cosce sinistra e destra 50 volte. Bussare alla cistifellea può accelerare la secrezione biliare, migliorare la capacità di assorbimento del corpo e avere anche l'effetto di regolare le emozioni e alleviare la tensione.

6 segreti per migliorare la funzionalità epatica

(1) Bevi più limonata

L'acqua aiuta ad accelerare il metabolismo, eliminare le impurità e le tossine dal corpo e ridurre il carico sul fegato. Dopo esserti svegliato ogni giorno, bevi prima una tazza di acqua calda bollita, che può risvegliare le funzioni del corpo. Il dottor Peter Kramer, un esperto americano di malattie del fegato, suggerisce di aggiungere i limoni all'acqua. L'acidità dei limoni può promuovere la produzione di bile nel fegato, che è utile per la disintossicazione del corpo. Bevi 8-10 tazze al giorno, 300 millilitri ogni volta.

(2) Consumo frequente di Cistanche deserticola

Cistanche di erbe cinesi

I glicosidi totali di Cistanche deserticola possono inibire le cellule tumorali del fegato nelle prime fasi del cancro al fegato.

Per riassumere, i glicosidi totali di cistanche inibiscono la proliferazione e la crescita delle cellule HepG2 influenzando il progresso del ciclo cellulare, distruggendo la struttura cellulare, promuovendo l'apoptosi cellulare e limitando la migrazione cellulare.

(3) Massaggio regolare

Quando il corpo è disteso, massaggia delicatamente la cistifellea e l'area del fegato, approssimativamente sotto le costole sul lato destro del corpo. Stephen Stewart, un esperto di malattie del fegato al Met Hospital nel Regno Unito, ritiene che il massaggio possa aiutare a promuovere la circolazione del sangue nel fegato e migliorare la funzione metabolica complessiva.

(4) Stare lontano da alcol e medicine

L'alcol è estremamente dannoso per la funzionalità epatica. Le persone con danni al fegato devono smettere di bere. Inoltre, molte persone non godono di buona salute e sono abituate ad acquistare antidolorifici da banco in farmacia per mangiare. Tuttavia, questi farmaci possono contenere paracetamolo, che può produrre alcuni metaboliti tossici dopo il metabolismo epatico, causando danni al fegato.

(5) Supplemento di minerali

Assicurati di ricevere sufficienti minerali nella tua dieta quotidiana, come magnesio, calcio, potassio, zinco, selenio e manganese. Per i pazienti con cirrosi epatica, i medici possono anche raccomandare di integrarli con più vitamine e minerali del solito per attivare la funzionalità epatica.

(6) Tè per la protezione del fegato fatto in casa

Tè alla cistanche

Si ritiene che Cistanche deserticola, crisantemi e denti di leone aiutino a pulire e proteggere il fegato. Puoi provare a prendere 45 milligrammi di fette di Cistanche deserticola e 400 milligrammi di estratto di tarassaco ogni giorno. Puoi anche immergere la cistanche affettata in acqua bollente come sostituto del tè, ma assicurati che non sia contaminata da pesticidi chimici.