Rinvigorisci il rene in inverno, non inventare la direzione sbagliata

La medicina tradizionale cinese ritiene che il rene sia il fondamento innato e abbia la funzione di immagazzinare l'essenza. Può "ricevere l'essenza dei cinque organi interni e conservarla", ed è la fonte della vitalità del corpo umano. Pertanto, è molto importante nutrire il rene. Il qi del rene è forte e vigoroso, che può riscaldare e nutrire altri organi interni in modo che il corpo possa adattarsi meglio al rigido inverno e far fronte ai cambiamenti delle quattro stagioni.

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Molti amici parlano di prendere pillole Liuwei Dihuang o pillole di velluto e lupo di mare quando parlano di nutrire i reni. Tuttavia, dal punto di vista della medicina cinese, la carenza renale può essere suddivisa in molti tipi, come carenza di yang renale, carenza di yin renale, carenza di qi renale, carenza di essenza renale, ecc. La medicina deve essere corretta affinché il sintomo sia efficace, e prendere la medicina sbagliata sarà solo controproducente.

Carenza di yang del rene: mani e piedi freddi, avversione al freddo, affaticamento mentale, dolore da freddo alla vita e alle ginocchia, minzione frequente e prolungata, feci molli, letargia o sonnolenza, lingua pallida con patina bianca, polso debole e debole.

Carenza di Yin del rene: febbre alta (mani, piedi), vampate di calore e sudorazione notturna, irritabilità, zigomi arrossati, secchezza delle fauci, feci secche, insonnia o difficoltà ad addormentarsi, dolore alla vita e alle ginocchia, lingua rossa con poco rivestimento, polso flebile e rapido .

Carenza di qi renale: mancanza di respiro e affaticamento, dolore alla vita e alle ginocchia, minzione incessante, minzione frequente, raffreddore facile da prendere, viso e arti gonfi, lingua pallida con patina sottile, polso debole.

Essenza renale insufficiente: le principali manifestazioni sono ritardo della crescita nei bambini, lenta chiusura delle fontanelle, bassa statura, ritardo mentale e ossa deboli; invecchiamento precoce negli adulti, denti sciolti, tinnito e sordità, dolore alla vita e alle ginocchia, espressione spenta, dimenticanza, flaccidità bipede Morbido e pigro.

Inoltre, ci sono manifestazioni complesse come la carenza di entrambi i reni yin e yang e la carenza di qi e yin. È necessario recarsi in un ospedale professionale di medicina tradizionale cinese e trovare un medico per la differenziazione e il trattamento della sindrome.

Questi farmaci sono generalmente usati per rinvigorire il rene

Deficit di rene yang

Prescrizione: pillola Yougui, pillola Jinkuishenqi, decotto Zhenwu, ecc.

Medicinali comunemente aggiunti e sottratti: Rosa japonica, polpo di gelso, Lian Xue, Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, Yiyiren, ecc.

Carenza di yin del rene

Ricetta: pillole Zuogui, decotto Liuwei Dihuang, pillole Dabuyin, ecc.

Droghe comunemente aggiunte e sottratte: wolfberry, crisantemo, anemarrhena, sughero, ostrica, ciliegia dorata, gorgone, lotus nelum, ecc.

Deficit di qi renale

Ricetta: Dabuyuanjian, Huangqi Powder, Jinsuo Gujing Pills, Heixidan, ecc.

Droghe comunemente aggiunte e sottratte: astragalus, dodder, schisandra, yizhiren, curculio, fairy spleen, ametista, agarwood, ecc.

Insufficienza di essenza renale

Ricetta: pillole Heche Dazao, ecc.

Droghe comunemente aggiunte e sottratte: igname, Atractylodes macrocephala, Poria cocos, ginseng, nocciolo di giuggiola, gelatina di pelle d'asino, Dipsacus, Radix Astragali, Astragalus, Divina Commedia, radice di peonia bianca, paeonol, angelica, Schisandra, ecc.

Fallo per nutrire i tuoi reni in inverno

Il sonno può accumulare essenza renale. Si consiglia di andare a letto presto e svegliarsi tardi in inverno. Non stare alzato fino a tardi per controllare il cellulare. Questo esaurirà solo la tua energia, ti renderà debole, facile alla fatica, incapace di sollevare il morale e spesso ti ammalerai.

La sindrome da carenza di Yang del rene e la sindrome da insufficienza di Qi del rene dovrebbero mangiare cibi più caldi come montone e porro e mangiare cibi meno freddi come cetriolo, radice di loto e pera. Le persone con carenza di yin renale mangiano prodotti più dolci, freschi e nutrienti come carne di anatra, sesamo, giglio, ecc., e mangiano cibi meno piccanti e caldi come carne di cane, montone e peperoncino.

In inverno, devi stare al caldo, altrimenti sarai facilmente ferito dal freddo malvagio. Si prega di indossare un cappello e scarpe spesse quando si esce e prestare attenzione a mantenersi caldi sul petto e sulla schiena per evitare che il freddo danneggi lo yang.

L'esercizio in inverno è fondamentale, ma bisogna prestare attenzione all'intensità, evitare esercizi faticosi e sudare solo un po'. Allo stesso tempo, anche il tempo dell'esercizio è molto importante. È meglio aspettare che il sole sorga e che la temperatura salga leggermente prima di uscire per evitare il raffreddore.

Tè alla cistanche

Il tè Cistanche può rinvigorire lo yang dei reni, ricostituire l'essenza e il sangue, inibire la comparsa dei sintomi della "carenza di Yang" e prevenire la perdita di peso. Il tè Cistanche può prevenire e curare efficacemente malattie come la carenza renale e l'impotenza negli uomini, le emissioni notturne, l'eiaculazione precoce, le mestruazioni irregolari, l'amenorrea e l'infertilità nelle donne. La cannella agli agrumi ha la reputazione di "ginseng del deserto" ed è la medicina di più alto grado tra più di 60 tipi di medicine cinesi toniche trovate in Cina. Contiene molti aminoacidi, cisteina, vitamine e minerali. , corpo cavernoso e altri organi sessuali hanno un grande effetto tonificante, l'impotenza, l'eiaculazione precoce è ancora più immediata, soddisfatta come un dio. Il tè Cistanche può essere utilizzato per insufficienza renale, impotenza, emissione notturna, eiaculazione precoce, dolore freddo alla vita e alle ginocchia e muscoli e ossa deboli. Per il trattamento dell'impotenza dovuta a insufficienza renale, emissione notturna, eiaculazione precoce, ecc., è combinato con Rehmannia glutinosa, semi di cuscuta e carne di corniolo. È adatto a uomini con funzione sessuale in declino; donne con mestruazioni irregolari, infertilità, intorpidimento degli arti, dolore alla vita e al ginocchio; persone anziane con costituzione debole, pazienti ipertesi e stitichezza

per ulteriori informazioni:ali.ma@wecistanche.com