Le persone che soffrono spesso di costipazione possono bere tre cose imbevute in acqua per liberare il loro intestino e salutare la costipazione

Le persone che soffrono spesso di costipazione possono avere problemi di salute con il loro sistema digestivo. La mancata eliminare tempestivamente le feci attraverso la peristalsi intestinale può portare alla costipazione. Se le feci rimangono nell'intestino crasso per troppo tempo, può far assorbire la parete intestinale nelle feci, portando alla fine a sgabelli a secco. Le feci secche possono innescare varie malattie, come emorroidi, enterite, indigestione, ecc., E possono anche essere accompagnate da alcuni sintomi a disagio, come distensione addominale, dolore addominale, urgenza e pesantezza. Quindi, per alleviare la costipazione, iniziare regolando il sistema digestivo. Per le persone che spesso soffrono di costipazione, immergere tre cose in acqua e berle possono liberare l'intestino e salutare completamente la costipazione.

Effetti della costipazione del trattamento cistanche

1. Foglia di loto

Le foglie di loto non possono essere utilizzate solo per scopi ornamentali, ma raccoglierle e immergerli in acqua per il consumo può svolgere un ruolo molto potente nella risoluzione di problemi di costipazione.
Le foglie di loto contengono una fibra abbondante, che può promuovere la formazione delle feci e la peristalsi gastrointestinale, evitando così l'accumulo di feci nell'intestino crasso e alleviare la costipazione.
Inoltre, le foglie di loto hanno anche buoni effetti diuretici, che possono anche aiutare a disintossicare e nutrire i reni. Pertanto, puoi usarli per immergere acqua e bere e l'effetto è visibile.
2. Seme di Cassia

Come medicina tradizionale cinese, il seme di Cassia ha un alto valore medicinale. Può abbassare la pressione sanguigna e indurre la diarrea. Le persone con carenza di yang renali possono anche ottenere buoni risultati con Cassia Seed.
Quindi, se si dispone di costipazione o motivazione gastrointestinale debole, potresti provare acqua potabile imbevuta di semi di cassia, che può alleviare la costipazione, migliorare l'ambiente intestinale, ridurre l'assorbimento di acqua fecale da parte della parete intestinale ed evitare le feci a secco. Questo è molto importante per prevenire la costipazione.

Materiali medicinali cinesi come cistanche deserticola

Inoltre, il seme di Cassia ha anche l'effetto di eliminare il calore e dell'impostazione dell'intestino. Per le persone con calore corporeo e una forte energia del fuoco, anche Cassia Seed può svolgere un ruolo pieno.
3. Cistanche Deserticola
Come tonico, la comprensione della gente è limitata a nutrire i reni e a promuovere Yang. In effetti, la cistanche deserticola ha un altro effetto, che è per aiutare a inumidire l'intestino e promuovere i movimenti intestinali, specialmente per coloro la cui motilità gastrointestinale diminuisce con l'età. Bere cistanche deserticola imbevuto di acqua può migliorare la motilità gastrointestinale, alleviando così la costipazione e giocando indirettamente un ruolo nella diarrea. Inoltre, la cistanche Deserticola può nutrire Yang rene, quindi può anche migliorare la resistenza del corpo.

La medicina tradizionale cinese crede che la cistanche deserticola entri nei reni e nei meridiani del colon, tonificando i reni e aiutando Yang a inumidire la secchezza e promuovere i movimenti intestinali. Il decotto di farmaci di cistanche deserticola ha un significativo effetto lassativo, che può migliorare la peristalsi intestinale, inibire l'assorbimento dell'acqua nell'intestino crasso e abbreviare i tempi di defecazione. L'effetto terapeutico è significativo per la costipazione abituale negli anziani, la costipazione della carenza corporea e la costipazione postpartum nelle madri.

Effetti della costipazione del trattamento cistanche

La combinazione di cistanche deserticola e i seguenti ingredienti per lo invalido ha un effetto migliore e può essere scelta in base al gusto e alle esigenze personali:
1. Date rosse e lupi in umido con zuppa di deserticola cistanche
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, 10 date rosse, bacche di goji da 15 g, pollo da 500 g, quantità adeguata di fette di zenzero e sale.
Metodo: prima, lavare il pollo e tagliarlo in piccoli pezzi. Sbiancalo in acqua bollente per rimuovere la schiuma del sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere il pollo e sciacquare accuratamente con acqua pulita. Le date rosse devono essere imbevute in acqua in anticipo per rimuovere la polvere e le impurità dalla superficie, quindi contrapposta per un successo successivo. Le bacche di Goji devono essere sciacquate delicatamente per mantenere il loro contenuto nutrizionale originale. Metti il ​​pollo trasformato, le date rosse, le bacche di goji, il deserticola di cistanche e le fette di zenzero in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Ufino fino a quando la zuppa diventa marrone dorata e la carne è tenera, aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e goditi questa zuppa di cistanche in umido da appuntamento rosso nutriente.
2. Soup per costole di maiale in umido con cistanche deserticola e codepopsis pilosula
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, 20G Codonopsis pilosula, 500 g di nervature di maiale, quantità adeguata di sezioni di zenzero, quantità adeguata di scalogno e quantità adeguata di sale.
Metodo: lavare le costole di maiale e tagliarle in piccoli pezzi. Sbiancarli in acqua bollente per rimuovere il sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere le costole di maiale e sciacquare accuratamente con acqua pulita. La piloosula di Codonopsis deve essere immersa in acqua in anticipo per ammorbidire la sua consistenza e rilasciare i nutrienti durante lo stufato. Metti le costole di maiale elaborate, la piloosula di Codonopsis, il deserticola di cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Ufino fino a quando le costole di maiale sono tenere e la zuppa è ricca di sapore. Aggiungi una quantità adeguata di sale per la stagione e goditi questa zuppa nutriente e nutriente di cistanche e Codonopsis pilosula in umido.

Effetti della costipazione del trattamento cistanche

3. Zuppa di pollo in umido con deserticola e noci di cistanche
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, kernel di noci da 20 g, pollo da 500 g, quantità adeguata di fette di zenzero, quantità adeguata di scalogno e sale.
Metodo: lavare il pollo e tagliarlo in piccoli pezzi. Sbiancalo in acqua bollente per rimuovere la schiuma del sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere il pollo e sciacquare accuratamente con acqua pulita. I kernel di noci devono essere staccati in anticipo, rimosso, sciacquati delicatamente e messi da parte. Metti il ​​pollo trasformato, i chicchi di noci, il deserticola cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Ufido fino a quando il pollo è morbido e la zuppa è dolce, aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e puoi goderti questo potenziamento del cervello e un potenziamento dell'intelligenza zuppa di pollo in umida con cistanche e noci.
4. Soup di maiale in umido con cistanche deserticola e yuzhu
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, Polygonatum sibiricum da 20 g, ossa di maiale da 500 g, quantità adeguata di fette di zenzero, quantità adeguata di scalogno e sale.
Metodo: lavare le ossa di maiale e tagliarle in piccoli pezzi. Sbiancarli in acqua bollente per rimuovere il sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere le ossa di maiale e sciacquare accuratamente con acqua pulita. Jade Bamboo deve essere immerso in acqua in anticipo per ammorbidire la sua consistenza e rilasciare nutrienti durante lo stufato. Metti le ossa di maiale trasformate, il bambù di giada, il deserticola cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Stufato fino a quando le ossa di maiale sono tenere e la zuppa è deliziosa, aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e goditi questa zuppa di ossa di maiale nutriente e idratante a base di deserticola cistanche e Yuzhu.

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5. Cistanche Deserticola zuppa di carne magra di cocco sottomarino
Ingredienti: 30 g di cistanche deserticola, 20 g di cocco marino, carne magra da 500 g, quantità adeguata di fette di zenzero, quantità adeguata di scalogno e sale.
Metodo: lavare la carne magra e tagliarla in piccoli pezzi. Sbiancalo in acqua bollente per rimuovere la schiuma del sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere la carne magra e sciacquare accuratamente con acqua pulita. Sea Coconut deve essere imbevuto in anticipo in acqua pulita per rimuovere le impurità della superficie e quindi tagliare a fette per un uso successivo. Metti la carne magra trasformata, il cocco marino, il deserticola cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di inzube e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Ufino fino a quando la carne magra è morbida e tenera e la zuppa ha un sapore chiaro e dolce. Aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e goditi questa zuppa di carne magra di cocco cocco nutriente nutriente e nutriente polmonare.