Regime primaverile - Cistanche Congee

La Cistanche deserticola, conosciuta anche come folletto, è una specie attualmente sull'orlo dell'estinzione nel mondo. Ha un valore medicinale estremamente elevato ed è conosciuto come il "ginseng del deserto". È la medicina di grado più elevato tra le oltre 60 medicine tonificanti tradizionali cinesi scoperte in Cina. Nel "Compendio della Materia Medica" si legge che "la Cistanche deserticola ha tre monete, tre decotti ed un preparato, e può essere consumata con acqua calda per tutta la vita senza invecchiare". Ma la Cistanche deserticola è estremamente rara ed è sull'orlo dell'estinzione, e la Cina ha solo una piccola distribuzione nel Canyon Tianchi dello Xinjiang, con una produzione estremamente scarsa. La gente del posto lo chiama "oro vivo", e c'è anche un detto popolare che "è meglio avere un cesto di Cistanche deserticola che avere un letto pieno d'oro e di giada".

Fette di Cistanche deserticola

Con l'arrivo della primavera, le persone cominciano ad assumere integratori per migliorare la capacità del proprio corpo di resistere alle malattie. Nutriente, ma a seconda delle proprie condizioni fisiche è necessario integrare a seconda dei sintomi. Non è consigliabile utilizzare indiscriminatamente farmaci dalle forti proprietà come il ginseng e il corno di cervo.

Benefici per la salute della polvere di cistana

Per coloro che avvertono sintomi come ipotermia degli arti, stitichezza da carenza di yang, tinnito, sordità, vampate di calore e sudorazione notturna, non è consigliabile l'uso di farmaci che tonificano il qi e aiutano lo yang. Invece, è necessario scegliere farmaci che non solo possano tonificare la carenza del corpo, ma che abbiano anche una natura lieve e mite, che non solo possano tonificare il fluido yin del corpo ma avere anche l'effetto di riscaldare e tonificare lo yang qi.

Zuppa di Cistanche Deserticola

Cistanche deserticola è un tonico che soddisfa i requisiti sopra indicati. Ha un sapore dolce e salato, un carattere caldo e non tossico e può entrare nei reni e nell'intestino crasso. Lo Shennong Materia Medica Classic la definisce una medicina di "prima qualità", affermando che ha un sapore dolce e leggermente caldo, è responsabile delle cinque doglie e delle sette lesioni, nutre i cinque organi interni, nutre l'essenza e il qi e è leggero per il corpo dopo un consumo a lungo termine. Gli antichi credevano che la Cistanche deserticola nutra i reni e reintegra l'essenza e il sangue. La sua funzione principale è quella di apportare benefici ai reni e rafforzare lo yang, riscaldare e nutrire la parte inferiore del corpo e aumentare il calore corporeo. Per potenziare il suo effetto tonificante yang, può essere abbinato all'agnello che può riscaldare e nutrire il qi yang. Allo stesso tempo, per limitare la natura calda e secca dei farmaci tonificanti yang, vengono selezionati ginseng di sabbia e gigli per inumidire la secchezza e nutrire lo yin, al fine di ottenere l'effetto di tonificazione senza secchezza.

Fette di Cistanche deserticola

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La Dieta Tonica di Cistanche deserticola è Congee di Cistanche deserticola deserticola. Il metodo consiste nel prendere 15~30 g di Cistanche deserticola deserticola deserticola deserticola e aggiungere acqua per farla bollire e rimuovere i residui. Aggiungi 60 g di montone raffinato, 50 g di riso japonica, 10 g di cetrioli di mare e 10 g di giglio per cuocere il Congee. Quando il Congee è pronto, aggiungi un po' di zenzero e cipolla tritati, condiscilo con sale e glutammato monosodico, quindi cuocilo per un po'.

Benefici dell'integratore Cistanche: come rafforzare il sistema immunitario