Stai attento! Questi assassini di reni, non incolparmi se lo dico troppo tardi
Apr 29, 2024
Nella medicina tradizionale cinese, il rene viene definito il "fondamento innato" e la salute del rene determina direttamente la salute di una persona. Molti invecchiamenti e malattie sono strettamente legati ai reni. Pertanto, vari tipi di insufficienza renale non possono essere presi alla leggera. Se non trattata tempestivamente, può portare alla comparsa e allo sviluppo di varie malattie croniche e anche le donne invecchiano più velocemente.
Effetti della funzione renale Cistanche-Immprove
L'età e il tempo non sono affatto la causa del nostro invecchiamento, ad esempio, spesso vediamo alcuni 50-enni che appaiono addirittura più giovani, più energici e in buona salute rispetto ai quarantenni.
Una ragione importante dell’invecchiamento umano è la carenza renale!
Il rene è responsabile di funzioni quali la crescita, lo sviluppo, la riproduzione e il metabolismo dell'acqua. Nella medicina tradizionale cinese si dice che il rene venga definito il "fondamento innato". La carenza renale può causare disfunzioni degli organi. Quindi nutrire i reni è la chiave per l'anti-età e l'anti-età!
La principale funzione fisiologica del rene è immagazzinare l'essenza, regolare la crescita e lo sviluppo riproduttivo, regolare l'acqua, regolare il qi, produrre midollo, regolare le ossa, aprire l'orecchio e promuovere la crescita dei capelli. Essenza e sangue insufficienti, incapaci di produrre capelli neri.
Secondo la medicina tradizionale cinese, l’aumento e la diminuzione del qi dei reni nel corpo può manifestarsi esternamente attraverso i capelli.
La medicina tradizionale cinese dice che "la carenza renale è la radice di tutte le malattie" e che "la malattia prolungata colpisce i reni". Si può vedere che l’insufficienza renale causata dall’affaticamento renale è la causa principale di molte delle nostre malattie. Il corpo umano è un insieme interconnesso e limitato e la carenza renale può colpire vari organi in tutto il corpo. Le malattie in vari sistemi del corpo possono causare danni ai reni.
Come si suol dire, dieci reni e nove carenze.
Effetti della funzione renale Cistanche-Immprove
Tutti sanno che per garantire la sicurezza del viaggio, le auto devono essere sottoposte a manutenzione una volta dopo un periodo di guida. Il rene umano è il fondamento della nascita e della vita. Quindi, quanto spesso ti prendi cura dei tuoi reni? Quali sono i sintomi dell’affaticamento renale? Sai? Mettiti alla prova, hai sperimentato affaticamento renale?
Come va il tuo rene? Basta guardare questi pochi punti:
Effetti della funzione renale Cistanche-Immprove
1. Capelli bianchi, capelli gialli secchi e perdita eccessiva di capelli durante lo shampoo.
2. Spesso si avverte una sensazione di mal di schiena e indolenzimento nella parte bassa della schiena, che è più grave durante la seduta prolungata e nei giorni di pioggia.
3. Minzione frequente, urgenza e aumento della nicturia (più di tre volte per notte).
4. L'intero corpo è debole, incline alla stanchezza e alla sonnolenza e non può essere alleviato dopo il riposo. Non gli manca il sonno ma sbadiglia sempre.
5. Scarso sonno o sogni frequenti, sensazione di stanchezza al mattino.
6. Paura del vento, del freddo e di tremori inspiegabili, soprattutto in inverno.
7. Incapace di sollevare oggetti pesanti con le mani, spesso sensazione di debolezza alle gambe e dolore ai talloni quando si cammina a lungo o si sale le scale.
8. Frequenti vertigini, acufeni e denti allentati.
9. Sensazione di paura inspiegabile, declino della memoria, voglia di chiudere sempre gli occhi e concentrarsi, riluttanza a pensare ai problemi e difficoltà di concentrazione.
10. Gli uomini hanno una minzione debole, dolore dopo la minzione e la sensazione di non riuscire a urinare completamente.
11. Diminuzione della funzione sessuale, mancanza di interesse per l'attività sessuale e bassa qualità.
12. Mestruazioni irregolari nelle donne, con carnagione giallastra, scura e opaca.
13. Diminuzione della fertilità e della capacità sessuale.
Se hai i 1-2 sintomi sopra indicati, significa che i tuoi reni hanno già lanciato l'allarme: a questo punto i "reni" devono iniziare a recuperare.
C'è un modo per nutrire i reni: Congee con cistanche e montone
In passato, alcuni amici avevano sempre paura del freddo e spesso sperimentavano sonnolenza, stanchezza, mancanza di energia, vita dolorante e gambe deboli, capelli secchi e gialli che spesso cadevano, occhiaie sotto gli occhi che sempre seguivano e una mente ottusa . Hanno sempre creduto che questi fossero causati dal lavoro intenso. Ogni volta che vado in ospedale, per prendere farmaci o per fare una flebo, ho visitato molti ospedali ma non sono riuscito a risolvere il problema fondamentale.
Continuava ad armeggiare avanti e indietro in questo modo. Tre mesi fa, un nuovo amico gli ha presentato un vecchio praticante di medicina cinese che era molto bravo nel curare malattie complicate. Così andò da questo vecchio praticante di medicina cinese e apprese da lui che la sua condizione era un problema ai reni. Il vecchio medico di medicina cinese disse: Queste sono tutte manifestazioni di insufficienza e debolezza renale. Le ragazze dovrebbero imparare a nutrire i reni. I reni non sono importanti solo per gli uomini, ma soprattutto per le donne!
Il vecchio medico gli diede una ricetta per nutrire i suoi reni e gli chiese di cucinare una ciotola di Congee ogni giorno.
Per tutelare la sua salute, la sua famiglia cucina nei giorni feriali e lui nei fine settimana. All'inizio beveva solo per rendere felice la sua famiglia e persistette per tre mesi.
Qualche giorno fa, quando ci siamo riuniti con quell'amico, la prima impressione di tutti è stata che fosse diventato più energico e avesse una bella carnagione.
Tutti sono curiosi, quale buon cibo ha mangiato, che sia sicuro ed efficace nel riparare la debolezza renale? Non prese medicine, ma il vecchio medico di medicina cinese gli diede un'antica ricetta per la dieta e il nutrimento dei reni. La ricetta si chiama Cistanche Mutton Congee.
Allora che tipo di Congee è?
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Ecco, vorrei condividere con voi:
Formula dietetica tonica: 10-15g di Cistanche tubulosa, 60 g di montone raffinato, 60 g di riso japonica, un po' di sale fino, 2 gambi di cipolla bianca e 3 pezzi di zenzero.
Procedimento: lavare le Cistanche tubulosa e la carne di montone raffinata, tagliarle a pezzetti, friggere le Cistanche tubulosa in casseruola, eliminare la feccia dal succo, aggiungere la carne di montone e il riso japonica, far bollire insieme, aggiungere sale fino, cipolla bianca, zenzero e lessali nel porridge dopo la bollitura.
Utilizzo: mangiare una volta al mattino e una volta alla sera. Indicazioni: tonifica i reni e lo yang, rinforza la milza e lo stomaco, inumidisce l'intestino e favorisce i movimenti intestinali. Usato per trattare l'impotenza, le emissioni notturne, l'eiaculazione precoce, l'infertilità femminile, dolori da freddo alla vita e alle ginocchia, minzione frequente, poliuria notturna, costituzione fisica debole, affaticamento e lesioni interne, avversione al freddo, arti tiepidi, carenza di milza e stomaco freddo, e gli anziani con costipazione da carenza di yang.
Tabù: Cistanche e Congee di montone fanno parte del porridge medicinale caldo e sono adatti da consumare in inverno. 5-7 giorni è un ciclo di trattamento. Non è adatto a chi ha feci molli, funzione sessuale eccessiva o in estate.
Introduzione alla Medicina Tradizionale Cinese
Cos'è la Cistanche deserticola?
Natura e gusto appartengono ai meridiani: dolce, salato, caldo, entrano nei reni e nell'intestino crasso.
Indicazioni: tonifica i reni e riscalda lo yang, inumidisce l'intestino e favorisce i movimenti intestinali. Usato per trattare la carenza e il declino del rene yang; Disfunzione erettile causata da essenza e sangue insufficienti; Enuresi; Torbidità bianca; Minzione frequente e gocciolamento residuo; Mal di schiena e piedi deboli; Fiore dell'occhio dell'acufene; Periodo di estensione mestruale; Infertilità causata da utero freddo; Secchezza intestinale, stitichezza, ecc.
Utilizzo: bollire tè e vino, stufare la carne, friggere le verdure e cuocere la zuppa; Cuocere il congee, ecc.
Tabù: Quelli con carenza di yin, fuoco eccessivo e feci molli dovrebbero evitare di mangiare. Non è adatto a chi soffre di stitichezza calda. Evitare l'uso di utensili in metallo. Si consiglia di non mangiare durante le mestruazioni alle donne sotto i 18 anni.
Gentile promemoria:
In una combinazione nutrizionale ragionevole, è consigliabile bere molta acqua per migliorare la circolazione sanguigna. Oltre ad andare a letto e svegliarsi presto, seguendo un programma regolare, è anche importante fare esercizio fisico in modo appropriato. La qualità dei reni è più importante di ogni altra cosa per la salute del corpo.
Quindi nutrire i reni è urgente!