Mangiare cistanche Deserticola può migliorare l'immunità? Diamo un'occhiata a come mangiare cistanche deserticola per aumentare l'immunità

L'immunità può proteggerci dall'invasione di microrganismi patogeni. È come un esercito di stanza all'interno del corpo, assumendo la responsabilità della difesa per impedire al corpo umano di essere attaccato da "nemici" come batteri e virus.
Da una prospettiva medica di base, l'immunità si riferisce alla capacità del corpo di riconoscere le sostanze antigeniche (come agenti patogeni e tossine) ed eliminarle dal corpo. La forza del sistema immunitario di una persona può essere determinata in una certa misura dalla quantità di conta dei globuli bianchi. Generalmente, da 4000 a 10000 globuli bianchi per microlitro sono considerati normali. Se è inferiore a 4000 cellule per microlitro, indica una diminuzione della funzione immunitaria del corpo.

Desert Ginseng-Improve Immunità

Si può dire che l'immunità ha costruito un muro protettivo per la salute, ma questo muro non è indistruttibile. Oltre all'inevitabile declino della funzione immunitaria dovuta all'età, il declino immunitario spesso si verifica in silenzio. La principale conseguenza dell'immunità indebolita è che il corpo umano è più sensibile a virus, batteri e altre forme di invasione. Inoltre, può anche "influenzare" il normale funzionamento dei sistemi endocrini, nervosi e di altro tipo, causando disturbi endocrini, insonnia e altri problemi.
Se si verifica un disagio come uno stato mentale scarso, una stanchezza costante e un disagio generale, è meglio prestare consapevolmente attenzione alla tua immunità. Gli stati di cui sopra che puoi trascurare sono probabilmente lievi manifestazioni di immunità indebolita. Si consiglia di andare in ospedale per un controllo della conta dei globuli bianchi in questo momento. Se hai una conta dei globuli bianchi ogni sei mesi o un anno e disegni una curva, scoprirai che il numero di globuli bianchi è anche basso quando ti senti a disagio, il che è molto prezioso per il riferimento.
Se si nota un aumento della frequenza dei raffreddori e della guarigione delle ferite più lente di recente, indica che la tua funzione immunitaria è diminuita relativamente rapidamente. Alcuni individui possono sperimentare sintomi gravi, persino morte, dopo aver preso un raffreddore, che può essere correlato a grave disfunzione del sistema immunitario. Più seriamente, l'abilità antitumorale del corpo umano può anche diminuire, rendendola più suscettibile al cancro.
La cistanche deserticola, come erba medicinale e commestibile, è stata dimostrata attraverso vari studi sperimentali per migliorare significativamente l'immunità e ha anche effetti antitumorali.

Sistema immunitario che aumenta le piante di cistanche

Cistanche Desertic YCMA, una medicina tradizionale cinese per unificare il rene, è registrata nell'edizione 2015 della Pharmacopeia cinese. È un gambo succulento del genere Cistanche nella famiglia Lewandaceae, principalmente distribuita nella Mongolia interna, Ningxia, Gansu, Qinghai e Xinjiang. Cistanche Deserticla e Cistanche Deserticla tubolare hanno un valore medicinale estremamente elevato. Entrano nel rene e nei meridiani dell'intestino crasso. Il compendio di Materia Medica registra che Cistanche Desertic "è una sostanza nutriente ma non grave, è chiamato cistanche desertico" e "è caldo ma può ascoltare, rifornirsi ma non asciutto, smth ma non diarrea".
Ha gli effetti dell'unificazione di rene Yang, a beneficio dell'essenza e alla cattiva, inumidendo l'intestino e defecando. Tradizionalmente, è usato per la carenza di yang renale, la carenza di essenza e cattiva, impotenza, infertilità, dolore della vita e ginocchia, debolezza dei muscoli e delle ossa e costipazione a causa della secchezza intestinale, è la medicina renale unificante più frequentemente usata nella storia. La moderna ricerca farmacologica mostra che la cistanche Deserticla ha molti effetti come il miglioramento della funzione sessuale, l'anti-invecchiamento, il miglioramento della capacità di apprendimento e della memoria, la malattia di anti-Alzheimer, la defecazione, ecc. È ampiamente utilizzato nelle prescrizioni cliniche della medicina cinese, medicinali tradizionali di brevetto cinese e semplici preparazioni e prodotti sanitari.
I principali componenti chimici del desertico cistanche sono glicosidi feniletanoidi, iridoidi e loro glicosidi, lignani e polisaccaridi. I moderni studi farmacologici hanno dimostrato che i glicosidi feniletanoidi sono le sostanze attive più importanti nel desertico cistanche e hanno evidenti malattie anti-Alzheimer, malattia di Parkinson, ischemia miocardica e loro effetti.

Immunità al cistanche-cistanche cinese

I polisaccaridi desertici cistanche possono promuovere la proliferazione dei linfociti T e B, ma l'effetto di proliferazione dei linfociti B è significativamente più forte di quello dei linfociti T. I polisaccaridi di cistanche deserticla promuovono il rilascio di citochine IL22 dai linfociti, che è correlato alla proliferazione dei linfociti splenici. Cistanche Deserticla può attivare i macrofagi e regolare il sistema immunitario. I polisaccaridi desertici cistanche, l'echinacoside e il bordo piscina hanno effetti significativi sulla formazione e l'attività dei linfociti umani. Può aumentare la risposta di proliferazione dei linfociti, migliorando così la funzione immunitaria del corpo.
I componenti funzionali dei glicosidi totali desertici cistanche hanno un impatto significativo sul recupero cellulare dopo 60 danni da radiazioni e possono anche migliorare la funzione immunitaria contro il danno da radiazioni.
L'estratto desertico cistanche non può solo compensare la carenza immunitaria innata ma anche migliorare l'immunità acquisita.

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La combinazione di cistanche deserticola e i seguenti ingredienti per lo invalido ha un effetto migliore e può essere scelta in base al gusto e alle esigenze personali:
1. Date rosse e lupi in umido con zuppa di deserticola cistanche
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, 10 date rosse, bacche di goji da 15 g, pollo da 500 g, quantità adeguata di fette di zenzero e sale.
Metodo: prima, lavare il pollo e tagliarlo in piccoli pezzi. Sbiancalo in acqua bollente per rimuovere la schiuma del sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere il pollo e sciacquare accuratamente con acqua pulita. Le date rosse devono essere imbevute in acqua in anticipo per rimuovere la polvere e le impurità dalla superficie e quindi messo per un uso successivo. Le bacche di Goji devono essere sciacquate delicatamente per mantenere il loro contenuto nutrizionale originale. Metti il ​​pollo trasformato, le date rosse, le bacche di goji, il deserticola di cistanche e le fette di zenzero in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Ufino fino a quando la zuppa diventa marrone dorata e la carne è tenera, aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e goditi questa zuppa di cistanche in umido da appuntamento rosso nutriente.
2. Soup per costole di maiale in umido con cistanche deserticola e codepopsis pilosula
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, 20G Codonopsis pilosula, 500 g di costole di maiale, una quantità adeguata di fette di zenzero, una quantità adeguata di scalogno e sale.
Metodo: lavare le costole di maiale e tagliarle in piccoli pezzi. Sbiancarli in acqua bollente per rimuovere il sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere le costole di maiale e sciacquare accuratamente con acqua pulita. La piloosula di Codonopsis deve essere immersa in acqua in anticipo per ammorbidire la sua consistenza e rilasciare i nutrienti durante lo stufato. Metti le costole di maiale elaborate, la piloosula di Codonopsis, il deserticola di cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Ufino fino a quando le costole di maiale sono tenere e la zuppa è ricca di sapore. Aggiungi una quantità adeguata di sale per la stagione e goditi questa zuppa nutriente e nutriente di cistanche e Codonopsis pilosula in umido di carne di maiale in umido.
3. Zuppa di pollo in umido con deserticola e noci di cistanche
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, kernel di noci da 20 g, pollo da 500 g, quantità adeguata di fette di zenzero, quantità adeguata di scalogno e sale.
Metodo: lavare il pollo e tagliarlo in piccoli pezzi. Sbiancalo in acqua bollente per rimuovere la schiuma del sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere il pollo e sciacquare accuratamente con acqua pulita. I kernel di noci devono essere staccati in anticipo, rimosso, sciacquati delicatamente e messi da parte. Metti il ​​pollo trasformato, i chicchi di noci, il deserticola cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Stufo fino a quando il pollo è morbido e la zuppa è morbida, aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e puoi goderti questa zuppa di pollo che potenzia il cervello e che migliora l'intelligence in umido con cistanche e noci.

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4. Soup di maiale in umido con cistanche deserticola e yuzhu
Ingredienti: 30G Cistanche Deserticola, 20G Polygonatum sibiricum, ossa di maiale da 500 g, una quantità adeguata di fette di zenzero, una quantità adeguata di scalogno e sale.
Metodo: lavare le ossa di maiale e tagliarle in piccoli pezzi. Sbiancarli in acqua bollente per rimuovere il sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere le ossa di maiale e sciacquare accuratamente con acqua pulita. Jade Bamboo deve essere immerso in acqua in anticipo per ammorbidire la sua consistenza e rilasciare nutrienti durante lo stufato. Metti le ossa di maiale trasformate, il bambù di giada, il deserticola cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di stufato e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Stufato fino a quando le ossa di maiale sono tenere e la zuppa è deliziosa, aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e goditi questa zuppa di ossa di maiale nutriente e idratante a base di deserticola cistanche e Yuzhu.
5. Cistanche Deserticola zuppa di carne magra di cocco sottomarino
Ingredienti: 30 g di cistanche deserticola, 20 g di cocco marino, carne magra da 500 g, una quantità adeguata di fette di zenzero, una quantità adeguata di scalogno e sale.
Metodo: lavare la carne magra e tagliarla in piccoli pezzi. Sbiancalo in acqua bollente per rimuovere la schiuma del sangue e le impurità. Dopo aver sbiancato, rimuovere la carne magra e sciacquare accuratamente con acqua pulita. Sea Coconut deve essere imbevuto in anticipo in acqua pulita per rimuovere le impurità della superficie e quindi tagliare a fette per un uso successivo. Metti la carne magra trasformata, il cocco marino, il deserticola cistanche, le fette di zenzero e gli scalogno in una pentola di inzube e aggiungi abbastanza acqua. Dopo aver bollito il fuoco alto, gira il fuoco basso per cuocere a fuoco lento per circa 2 ore, in modo che l'essenza degli ingredienti possa essere completamente integrata. Ufino fino a quando la carne magra è morbida e tenera e la zuppa ha un sapore chiaro e dolce. Aggiungi una quantità adeguata di sale per il condimento e goditi questa zuppa di carne magra di cocco cocco in umido nutriente e nutriente.