Quanti conosci degli otto principali alimenti tonificanti per i reni?

Il rene è il fondamento della costituzione innata e, se il rene è buono, l'essenza, l'energia e lo spirito sono abbondanti. Gli alimenti più comuni per tonificare i reni includono reni, ostriche, Tremella fuciformis, Auricularia auricula, igname cinese, bacche di goji e altri alimenti.

Quali sono i migliori alimenti tonificanti per i reni? L'editore ha appositamente compilato un elenco di otto principali alimenti che tonificano i reni e migliorano lo yang per fornire un riferimento per tutti.

Effetti della funzione renale Cistanche-Immprove

nespola

Di natura delicata e di gusto dolce, ha funzioni come tonificare i reni e nutrire il fegato, nutrire l'essenza e migliorare la vista, rafforzare muscoli e ossa, alleviare il dolore lombare e prolungare la vita se assunto per lungo tempo, soprattutto per i medi -anziani e anziani con insufficienza renale. Le bacche di Goji possono nutrire i reni e l'essenza. Se l'acqua è abbondante, le ossa saranno forti. Tuttavia, possono alleviare la sete, le vertigini, il mal di schiena e il dolore al ginocchio.

Per la carenza del vero yin del fegato e dei reni, è una medicina essenziale per tonificare il calore interno dovuto alla fatica. Settantotto anziani su dieci soffrono di carenza di yin, quindi lo assumono come tonico di prima scelta per nutrire l'essenza e migliorare la vista.

Cistanche deserticola

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La funzione di tonificare il rene e rafforzare lo yang è quella di nutrire senza secchezza. Cistanche deserticola contiene oligoalcaloidi e sostanze cristalline neutre, che possono migliorare la funzione del sistema ipofisi-corteccia surrenale e promuovere la formazione di anticorpi.

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Studi sperimentali hanno dimostrato che l’estratto di Cistanche deserticola può proteggere le cellule tubulari renali, prevenire lesioni interstiziali renali, rallentare il tasso di insufficienza renale e prevenire efficacemente le infezioni batteriche secondarie nei pazienti con insufficienza renale cronica. Ha effetti terapeutici sia sulla malattia renale cronica che acuta.

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Studi sperimentali hanno dimostrato che vari componenti di Cistanche deserticola possono regolare e ricostituire efficacemente le ghiandole renali, con una potenza renale sufficiente che migliora direttamente la funzione dei mitocondri della fabbrica di energia del corpo, generando continuamente energia, mantenendo il corpo in uno stato eccitato, migliorando il suo raffreddamento tolleranza e riduzione della fatica.

patata dolce

Di natura delicata e di gusto dolce, non solo ha l'effetto di tonificare i polmoni e rafforzare la milza, ma apporta anche benefici ai reni e riempie l'essenza. L'igname può rinvigorire la milza e tonificare la carenza, nutrire l'essenza e solidificare il rene, curare varie carenze e danni e curare cinque ceppi e sette lesioni. L'igname può tonificare i reni e riempire l'essenza, mentre una quantità sufficiente di essenza può aumentare lo yin, migliorare la vista e migliorare l'udito.

Tutti i farmaci di alta qualità dovrebbero essere assunti per un lungo periodo, molti dei quali durano per tutta la vita e pochi per diversi anni. Dovrebbero essere combinati con il nutrimento dei cereali per raggiungere la longevità.

Frutto Euriale

Di natura mite e di sapore dolce e astringente, ha il duplice effetto di giovare ai reni, consolidare l'astringenza, tonificare la milza e fermare la diarrea. Il Registro delle Cento Specie del Classico della Materia Medica lo menziona come un medicinale per la milza e i reni. Bencao Congxin dice anche che può "nutrire la milza e consolidare l'essenza". Nella "Nuova Compilazione di Materia Medica", si dice anche che "il frutto dell'Euriale non è particolarmente benefico per l'essenza, ma può astringere l'essenza e tonificare il rene, e può essere usato insieme all'igname".

Rene di maiale

Di natura delicata e di gusto salato. Meng Shen, un famoso esperto medico e dietetico della dinastia Tang, credeva che il rene del maiale fosse "carente del rene del proprietario". La "Materia Medica giapponese" afferma che "rifornisce acqua e organi e cura la sordità". L'acqua sporca si riferisce ai reni. Pertanto, per chi soffre di lombalgia, emissioni notturne, sudorazioni notturne, perdita dell'udito e acufeni causati da insufficienza renale negli anziani, è consigliabile mangiarli regolarmente.

Carne di cane

La carne di cane ha un sapore dolce e salato, una natura calda e ha l'effetto di nutrire la milza e lo stomaco, nutrendo e rafforzando lo yang. La carne di cane ha l'effetto di calmare i cinque organi interni, alleggerire il corpo e favorire il qi, tonificare i reni e lo stomaco. Riscalda la vita e le ginocchia, rafforza il qi, nutre le cinque doglie e le sette lesioni e nutre i vasi sanguigni.

Bruciare carne di cane con fagioli neri, mangiare carne e bere zuppa può trattare l'impotenza e l'eiaculazione precoce. Bollire la carne di cane cotta con lo zenzero può riscaldare i reni, rafforzare lo yang, dissipare il freddo e alleviare il dolore. La carne di cane è calda e può causare calore eccessivo se consumata.

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Cordyceps sinensis

Calda e dolce, ha effetti tonificanti sui reni e sui polmoni ed è una preziosa erba medicinale che calma lo yin e lo yang. La sua efficacia deriva principalmente dalla cordicepina, che può tonificare fegato e reni. Immergerne alcuni pezzetti nel vino per curare i dolori alla vita e alle ginocchia e giovare ai reni.

Sebbene il Cordyceps sinensis sia una medicina tradizionale cinese nutriente e potente con pochi effetti collaterali, non è comunemente usato direttamente nelle prescrizioni. Per quelli con insufficienza renale, è meglio stufare il cordyceps con carne come maiale magro, pollo o anatra per diventare un alimento nutriente, il che è più vantaggioso.

Ippocampo

Caldo e dolce, può nutrire i reni e rafforzare lo yang. Pertanto, chiunque abbia insufficiente yang renale dovrebbe mangiarlo, compresi impotenza, infertilità, poliuria, emissioni notturne e asma causate da carenza di yang renale. Mangiare è abbastanza adatto. Si può usare la macinazione del cavalluccio marino, 1-2 grammi alla volta, e il vino giallo può essere preso 2-3 volte al giorno.