Caccia via il cancro al seno, la felicità è come i fiori

Negli ultimi anni, il cancro al seno è diventato il killer della salute delle donne urbane in Cina. Nelle tre principali città di Pechino, Shanghai e Guangzhou, l’incidenza del cancro al seno è al primo posto nel paese. Tra questi, le star femminili muoiono ad alto tasso di cancro al seno. Ad esempio, Chen Xiaoxu, che interpreta Lin Daiyu in A Dream of Red Mansions, il famoso cantante di guarigione, Assan, Li Ting, che interpreta il ruolo principale nel film e nel dramma televisivo Heroes Without Regret, e Yao Beina, una giovane cantante oggi, non sono sfuggite al cancro al seno.

Benefici della cistanche tubulosa-Antitumor

Quasi tutte le donne sperano di avere un seno pieno, ma la realtà è spesso deludente. Un rapporto di ricerca mostra che tra tutti i fattori che influiscono sulla salute, l’equilibrio psicologico è il più cruciale. Una persona che ha cattivo umore, depressione e ansia tutto il giorno ridurrà la sua resistenza al cancro del 20%. Il tasso di cancro al seno è superiore del 62% rispetto a quello della gente comune. il cancro al seno preferisce le donne depresse. Secondo l’indagine, negli ultimi anni il tasso di incidenza e il tasso di mortalità del cancro al seno nelle principali città della Cina sono aumentati del 40%. L'età del cancro al seno nelle donne cinesi è 10 anni prima rispetto a quella dell'Europa e degli Stati Uniti, con la più alta incidenza di 40-45 anni.

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Se vuoi prenderti cura del tuo seno, dovresti iniziare cambiando il tuo stile di vita, continuando a sorridere in ogni momento, evitando il cattivo umore e tenendo il cancro al seno lontano dal tuo corpo. La medicina tradizionale cinese ritiene che quando il fegato passa attraverso il seno, è incline al cancro al seno a causa dell’instabilità delle emozioni, del qi del fegato e del flusso sanguigno. Nella "Registrazione segreta della borsa di broccato di Feng" della dinastia Qing, è registrato che "le donne hanno preoccupazioni, rabbia e depressione, accumulandosi giorno e notte, il loro carattere si sta calmando, il loro qi del fegato è ribelle, il loro qi e il loro sangue sono impoveriti, i loro tendini perdono sostanze nutritive, il loro ristagno e il catarro formano nuclei nascosti... L'accumulo aumenta gradualmente e si verifica dopo diversi anni, con ulcerazione interna e decadimento profondo, noto come Ruyan.". La comparsa e lo sviluppo del cancro al seno sono stati descritti in dettaglio.

La maggior parte delle donne oggigiorno è impegnata sul posto di lavoro e le pressioni lavorative e familiari sono come una marea, che mantiene il loro stato mentale in uno stato di tensione per lungo tempo. Ciò può anche portare a fluttuazioni e instabilità nelle loro emozioni, facendoli sentire molto stanchi. Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, i fattori mentali possono influenzare gli organi interni e il sistema endocrino e l'affaticamento fisico e mentale può causare disturbi nel sistema endocrino. Nel tempo, ciò può anche aumentare il rischio che le amiche sviluppino depressione

Come possono le donne prevenire il cancro al seno?

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1. Fai più attività fisica

Esercizio regolare a lungo termine. In tutti i ceti sociali, gli atleti hanno il tasso di incidenza più basso di cancro al seno. Fanno molto esercizio fisico ogni giorno, consumano grassi in eccesso, non hanno grasso nel corpo e gli estrogeni nel corpo rimangono a un livello basso. Naturalmente, non saranno "infettati" dal cancro al seno. Alcuni stranieri hanno effettuato statistiche secondo cui le donne in età fertile fanno in media quattro ore di esercizio fisico ogni settimana, riducendo il rischio di cancro al seno del 60%.

2. Evitare di bere alcolici

Bere alcol è molto più dannoso per le donne che per gli uomini. Le donne che bevono alcolici hanno un rischio maggiore di cancro al seno rispetto a quelle che bevono raramente alcolici. Coloro che bevono 1 tazza o più al giorno hanno un rischio maggiore di cancro al seno rispetto a coloro che bevono raramente di oltre il 45%, che è il rischio più significativo nelle donne in premenopausa.

3. Mangia più Cistanche deserticola

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Cistanche deserticola YCMa o Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, una medicina tradizionale cinese per tonificare il rene, è registrata nell'edizione 2015 della Farmacopea Cinese. È uno stelo succulento del genere Cistanche della famiglia delle Lewandaceae, distribuito principalmente nella Mongolia Interna, Ningxia, Gansu, Qinghai e Xinjiang. La Cistanche deserticola e la Tubular Cistanche deserticola hanno un valore medicinale estremamente elevato. Entrano nei meridiani del rene e dell'intestino crasso. Il Compendio della Materia Medica ricorda che la Cistanche deserticola "è una sostanza nutriente ma non severa, per questo si chiama Cistanche deserticola" ed "è calda ma può inumidire, ricostituire ma non secca, lisciare ma non diarrea".

Benefici della cistanche tubulosa-Antitumor

Ha l'effetto di tonificare lo yang dei reni, di apportare benefici all'essenza e al sangue, di inumidire l'intestino e di defecare. Tradizionalmente, viene utilizzato per la carenza di rene yang, carenza di essenza e sangue, impotenza, infertilità, dolore alla vita e alle ginocchia, debolezza di muscoli e ossa e costipazione dovuta alla secchezza intestinale. È la medicina tonificante del rene yang più frequentemente utilizzata. nella storia.

La moderna ricerca farmacologica mostra che la Cistanche deserticola ha molti effetti come il miglioramento della funzione sessuale, l'anti-invecchiamento, il miglioramento della capacità di apprendimento e memoria, il morbo di Alzheimer, la defecazione, ecc. È ampiamente utilizzato nelle prescrizioni cliniche della medicina cinese, nei medicinali tradizionali cinesi brevettati e preparati semplici e prodotti sanitari.

benefici della cistanche per il sistema immunitario degli uomini

4. Rifiutati di stare alzato fino a tardi

Ora molte donne entrano anche nella vita lavorativa. Alcuni addirittura fanno gli straordinari e restano alzati fino a tardi ogni giorno. Ciò non porterà solo fastidiosi problemi alla pelle, ma aumenterà anche la probabilità di soffrire di cancro al seno. Scienziati danesi hanno scoperto che le donne che lavorano nel turno di notte hanno maggiori probabilità di ammalarsi di cancro al seno, e più a lungo lavorano nel turno di notte, più è probabile che si ammalino di cancro al seno. Questo perché la luce artificiale inibisce la secrezione di melatonina nel corpo e una diminuzione dei livelli di melatonina favorisce la secrezione di estrogeni. Pertanto, se vuoi stare lontano dal cancro al seno, non devi stare alzato fino a tardi. Ogni notte dovresti avere un "sonno di bellezza" con effetti sanitari.

In realtà la prevenzione non è così semplice, la cosa più importante è la perseveranza. Inoltre, le amiche dovrebbero anche sviluppare l'abitudine di sottoporsi regolarmente a esami fisici e comprendere tempestivamente la propria condizione fisica, che è anche un metodo efficace per prevenire il cancro.