Gli uomini hanno reni buoni, pieni di energia e non hanno preoccupazioni

Il rene è la base per gli uomini per nutrirsi e accumulare energia, e un buon rene porta a sufficiente energia yang. Se un uomo ha una carenza renale, può facilmente causare carenza di yang.

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La vita moderna ha un ritmo veloce e un'alta pressione, rendendo facile per gli uomini sviluppare alcune cattive abitudini. L'eccessivo fumo e il consumo di alcol rendono il corpo di molti uomini in uno stato di scarsa salute e anche la carenza di reni è inevitabile.

Quando gli uomini hanno una carenza renale, sbadiglieranno continuamente, avranno tinnito e vertigini, minzione frequente, urgenza e minzione infinita e avranno persino difficoltà ad alleviare il mal di schiena per lungo tempo, causando gravi disagi al loro lavoro e alla loro vita.

Se compaiono i seguenti segni, potrebbe esserci un problema ai reni:

1. Frequenti risvegli notturni; 2. Spesso sensazione di dolore alla vita e debolezza alle gambe; 3. In generale, c'è un fenomeno di occhiaie sotto gli occhi; 4. I capelli sono radi e cadono gravemente.

Effetti Di Cistanche- Tonificante renale

La carenza renale si riferisce alla carenza di essenza renale, qi, yin e yang. Esistono molti tipi di insufficienza renale, tra i quali i più comuni sono il deficit di yin del rene e il deficit di yang del rene.

Carenza di Yin del rene - Sintomi come insonnia, sogni eccessivi, mani e piedi caldi, vampate di calore e sudorazione notturna, vertigini e tinnito, oligomenorrea e persino amenorrea, arrossamento della lingua con poco rivestimento e battito cardiaco sottile sono sintomi di "calore ".

Carenza di Yang del rene - Sintomi come mani e piedi freddi, viso bianco o scuro, mancanza di energia, gonfiore, diarrea, perdite vaginali chiare e sparse, infertilità, bassa libido, minzione chiara e lunga e nicturia eccessiva. La lingua è chiara e grassa e il polso va bene, il che è un sintomo di "freddo".

La scienza moderna ha dimostrato che quando una persona soffre di carenza renale, che si tratti di carenza di yin renale o di carenza di yang renale, può portare a una diminuzione della sua capacità immunitaria. Ci sono ulteriori prove che suggeriscono che quando si verifica una carenza renale, la capacità immunitaria dei reni diminuisce e anche il sistema di microcircolazione dei reni viene bloccato, con conseguente blocco dei meridiani renali.

Sei tipi di alimenti essenziali per i tradizionali tonici renali

1. Niente carne, niente piacere (carne)

Mangiare più agnello ha molti benefici: può integrare la carenza del corpo, nutrire il sangue, giovare ai reni, riempire l'essenza e resistere ai fattori patogeni del freddo. Va notato che l'agnello non deve essere consumato con aceto o tè, poiché potrebbe produrre proteine ​​dell'acido tannico, che non solo riducono i suoi effetti riscaldanti e tonificanti, ma possono anche causare stitichezza. Tuttavia, se il montone viene mangiato con "ginseng del deserto" e cistanche, come "zuppa di montone cistanche" o "congee di montone cistanche", tutto può avere l'effetto di tonificare i reni e lo yang, rafforzare la milza e lo stomaco, inumidire l'intestino e alleviare la stitichezza.

Mangia carne meno grassa: manzo, pancetta, salsicce, carne per il pranzo e carne di maiale grassa contengono alti livelli di grassi saturi e colesterolo. Mangiare troppo può facilmente ostruire i vasi sanguigni nel corpo e non può avere l'effetto di tonificare i reni.

2.Marine Delizioso (Acquatico)

Capesante: le capesante hanno la funzione di nutrire lo yin, tonificare i reni e regolare lo stomaco. Mangiarli regolarmente può aiutare con benefici per la salute, ma non dovrebbero essere consumati dai pazienti affetti da gotta.

Gamberetti: la medicina tradizionale cinese ritiene che i gamberi abbiano un sapore dolce e caldo e abbiano gli effetti di tonificare i reni, rafforzare lo yang, nutrire il sangue e consolidare l'essenza. Anche i nutrizionisti moderni credono unanimemente che i gamberi abbiano un ricco valore nutritivo, con alti livelli di grassi, oligoelementi (come fosforo, zinco, calcio, ferro, ecc.) e amminoacidi, che aiutano a tonificare i reni e rafforzare lo yang.

3.Frutta e verdura fresca (verdura e frutta)

Gelso: tonifica il fegato e i reni, nutre lo yin e il sangue, cura principalmente vertigini, tinnito, costipazione, sudorazione notturna e altre malattie.

Igname: l'igname può beneficiare del qi dei reni, rafforzare la milza e lo stomaco, nutrire e rafforzare.

4.Drupacee Croccanti (Drupacee)

Noci: le noci possono tonificare i reni, solidificare l'essenza, inumidire l'intestino, alleviare la stitichezza e rafforzare muscoli e ossa.

Sesamo: il sesamo ha gli effetti di tonificare il fegato e i reni, apportando benefici all'essenza e al sangue, inumidendo l'intestino e secchezza e favorendo l'allattamento.

5.Nutriente Medicina Tradizionale Cinese (Medicina Tradizionale Cinese)

Carne di cornus: tonificante del fegato e dei reni, essenza astringente e bloccante della sudorazione, utilizzata per lombalgia, eiaculazione, vertigini e vertigini causate da insufficienza epatica e renale.

Cherry Blossom: Cherry Blossom può solidificare l'essenza, restringere l'urina e l'intestino astringente e fermare la diarrea.

Bacche di Goji: ha gli effetti di tonificare i reni, nutrire il fegato, inumidire i polmoni e illuminare gli occhi, particolarmente adatto a persone di mezza età e anziani con insufficienza renale.

6 Bevande salutari (categoria di bevande)

Acqua naturale: mantienila fresca e bevi in ​​abbondanza per favorire il metabolismo del corpo.

Tè verde: aiuta con la diuresi e allevia la stanchezza. La caffeina nel tè può stimolare i reni, promuovere la rapida escrezione di urina dal corpo e migliorare la velocità di filtrazione dei reni.

Conservazione della salute della medicina tradizionale cinese moderna: un modo necessario per gli uomini per tonificare i reni

La cultura della conservazione della salute della medicina tradizionale cinese ha una lunga storia e il concetto moderno di conservazione della salute ha ripreso il concetto di "prevenire le malattie prima che si verifichino, prevenire i cambiamenti dopo che si verificano e prevenire il recupero dopo che si verificano", consentendo alla medicina tradizionale cinese e la medicina delle piante per risplendere della luce della medicina moderna.

Gli estratti vegetali, infatti, sono l'applicazione specifica della moderna scienza e tecnologia ai materiali medicinali tradizionali cinesi, ad alto contenuto tecnologico e complesse esigenze di lavorazione. 

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La Cistanche deserticola è commestibile e ha funzione medicinale nutritiva. Lo "Shennong Materia Medica Classic" afferma che il suo trattamento principale è "cinque travagli e sette lesioni, tonificando il mezzo, rimuovendo il dolore da freddo e caldo nel corpo, nutrendo i cinque organi interni, rafforzando lo yin, beneficiando l'essenza e il qi, trattando l'addome delle donne dolore, e prendere abiti da sera per alleggerire il corpo". Il "Record of Famous Doctors" afferma che può eliminare l'energia malvagia della vescica, il mal di schiena e fermare la dissenteria. C'è un record in "Zhen Quan Medicinal Materia Medica" che "nutre il midollo, ravviva il colore, tratta le donne con valanghe di sangue, uomini con funzione afrodisiaca, nutre notevolmente il corpo e promuove il flusso di sangue rosso e bianco".

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La moderna ricerca farmacologica ha dimostrato che la Cistanche deserticola è ricca di antociani ed echinacosidi, che possono aumentare il tasso di proliferazione delle cellule renali umane di 8-10 volte. Dopo aver estratto ingredienti efficaci, può esercitare anti-affaticamento e migliorare la forza fisica, dire addio alla fatica fisica e alla depressione e renderti energico e senza preoccupazioni.

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Studi sperimentali hanno dimostrato che vari componenti di Cistanche deserticola possono regolare e ricostituire efficacemente le ghiandole renali, con sufficiente potenza renale che migliora direttamente la funzione dei mitocondri della fabbrica di energia del corpo, generando continuamente energia, mantenendo il corpo in uno stato eccitato, migliorando il suo freddo tolleranza e riducendo la fatica.