I pericoli della stitichezza non dovrebbero essere sottovalutati. Cause di stitichezza

Nella mente di molte persone, la stitichezza è solo un problema insignificante, ma la stitichezza a lungo termine non solo causa seri problemi nella vita quotidiana, ma è anche strettamente correlata a problemi di salute a lungo termine come infiammazione, ansia e depressione. "La stitichezza si riferisce a una diminuzione della frequenza della defecazione, difficoltà nella defecazione e feci secche. Le persone normali hanno un movimento intestinale da 1 a 2 volte al giorno o una volta ogni 1 o 2 giorni, ma i pazienti con stitichezza hanno un movimento intestinale inferiore a tre volte a settimana e, nei casi più gravi, vanno di corpo solo una volta a settimana.

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I danni della stitichezza non vanno sottovalutati. Può influenzare almeno l'umore, ma nel peggiore dei casi può causare ostruzione intestinale ed eventi cardiovascolari acuti. Se le feci rimangono nel corpo per lungo tempo, il sistema endocrino del corpo può essere confuso, causando disturbi nervosi gastrointestinali e altri problemi; il detto comune "nove persone su dieci hanno le emorroidi" riflette anche il "potere" della stitichezza, le emorroidi, le ragadi anali e altre malattie perianali possono manifestarsi segretamente; le feci che rimangono per lungo tempo nell'intestino possono anche causare l'accumulo di calcoli fecali, portando all'ostruzione intestinale ostruttiva.

Negli anziani con malattie cardiovascolari e cerebrovascolari come ipertensione e malattia coronarica, la stitichezza può causare un aumento della pressione sanguigna a causa dello sforzo eccessivo, portando a problemi gravi come emorragia cerebrale, angina pectoris e infarto del miocardio. Inoltre, la stitichezza cronica può causare anche problemi come la perdita di appetito. La stitichezza è legata a cattive abitudini di vita, disturbi psicologici, malattie intestinali e altri fattori. Gli anziani sono un gruppo con un'alta incidenza di stitichezza a causa del declino di diverse funzioni fisiche. Il tasso di incidenza tra le persone di età superiore ai 60 anni è di circa il 22%.

Le ragioni che ostacolano la normale defecazione di solito includono le seguenti categorie.

1. Cattive abitudini di vita: vita quotidiana irregolare, mancanza di abitudini di defecazione regolari, esercizio fisico insufficiente, uscire raramente, bere meno acqua, bere spesso tè forte, non mangiare tre pasti in tempo, "leggere e leggere giornali" durante la defecazione e avere cattiva postura.

2. Fattori fisici: agli anziani mancano i denti, seguono una dieta raffinata, un ridotto apporto di fibre e di cibo; le funzioni corporee sono diminuite, l'esercizio fisico è stato significativamente ridotto e la peristalsi intestinale è rallentata; la forza dei muscoli legati alla defecazione è diminuita, la contrazione e il rilassamento non sono coordinati e la forza motrice per la defecazione è stata ridotta. insufficiente. Anche alcune malattie sistemiche, come ipotiroidismo, iperparatiroidismo, ipokaliemia, avvelenamento cronico da piombo, uremia, ecc., possono causare stitichezza.

3. Problemi psicologici: le persone depresse hanno maggiori probabilità di soffrire di stitichezza. Molti studi nazionali ed esteri hanno sottolineato che anoressia, melanconia, depressione, ansia, pensieri e comportamenti ossessivi, schizofrenia, ecc. sono legati alla stitichezza.

4. Effetti dei farmaci: l'uso a lungo termine di medicinali erboristici cinesi a causa della difficoltà nella defecazione può causare melanosi del colon, portando ulteriormente alla stitichezza. Clisteri frequenti e l'uso di Kaiselu per la defecazione possono portare a una diminuzione della funzione intestinale, a una disfunzione dei muscoli del pavimento pelvico e, in definitiva, a disturbi della defecazione. Anche alcuni farmaci come gli antipertensivi, gli antidepressivi, i miorilassanti, ecc. possono causare stitichezza

Medicina naturale a base di erbe per alleviare la stitichezza-cistanche

Cistanche è un genere di piante parassite che appartiene alla famiglia delle Orobanchaceae. Queste piante sono note per le loro proprietà medicinali e vengono utilizzate da secoli nella medicina tradizionale cinese (MTC). Le specie Cistanche si trovano prevalentemente nelle regioni aride e desertiche della Cina, della Mongolia e di altre parti dell'Asia centrale. Le piante di Cistanche sono caratterizzate dai loro steli carnosi e giallastri e sono molto apprezzate per i loro potenziali benefici per la salute. Nella MTC, si ritiene che la Cistanche abbia proprietà toniche ed è comunemente usata per nutrire i reni, aumentare la vitalità e supportare la funzione sessuale. Viene anche utilizzato per affrontare i problemi di invecchiamento, affaticamento e benessere generale. Sebbene la Cistanche abbia una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale, la ricerca scientifica sulla sua efficacia e sicurezza è continua e limitata. Tuttavia, è noto che contiene vari composti bioattivi come glicosidi feniletanoidi, iridoidi, lignani e polisaccaridi, che possono contribuire ai suoi effetti medicinali.

Wecistanche'spolvere di cistanza, compresse di cistanza, capsule di cistanzae altri prodotti vengono sviluppati utilizzandodesertocistanocome materie prime, che hanno tutte un buon effetto sull'alleviare la stitichezza. Il meccanismo specifico è il seguente: si ritiene che la Cistanche abbia potenziali benefici per alleviare la stitichezza in base al suo uso tradizionale e ad alcuni composti che contiene. Sebbene la ricerca scientifica specifica sugli effetti della Cistanche sulla stitichezza sia limitata, si ritiene che abbia molteplici meccanismi che potrebbero contribuire al suo potenziale per alleviare la stitichezza. Effetto lassativo:Cistancheè stato a lungo utilizzato nella medicina tradizionale cinese come rimedio contro la stitichezza. Si ritiene che abbia un lieve effetto lassativo, che può aiutare a favorire i movimenti intestinali e indurre la stitichezza. Questo effetto può essere attribuito a vari composti presenti nelle Cistanche, come i glicosidi feniletanoidi e i polisaccaridi. Inumidire l'intestino: in base all'uso tradizionale, si ritiene che la Cistanche abbia proprietà idratanti, mirate specificamente all'intestino. Promuovere l'idratazione e la lubrificazione dell'intestino può aiutare ad ammorbidire gli organi e facilitare il passaggio, alleviando così la stitichezza. Effetto antinfiammatorio: la stitichezza può talvolta essere associata ad un'infiammazione del tratto digestivo. Cistanche contiene alcuni composti, tra cui glicosidi feniletanoidi e lignani, che si ritiene abbiano proprietà antinfiammatorie. Riducendo l’infiammazione nell’intestino, può aiutare a migliorare la regolarità del movimento intestinale e ad alleviare la stitichezza.