Perché le donne invecchiano rapidamente dopo i 40 anni e bevono una volta alla settimana per rimediare

Al giorno d'oggi, molte persone hanno problemi di salute, soprattutto dopo i 40 anni, sentono che stanno invecchiando rapidamente, la loro carnagione è opaca e opaca, sono inclini alla stanchezza e alla mancanza di energia e sono particolarmente inclini a prendere raffreddori ... Questi sintomi sono solo un promemoria del corpo che devi prenderli sul serio!

Come farlo e come nutrirlo per adattare il corpo allo stato più sano? Secondo l'esperienza della medicina tradizionale cinese, è necessario regolare gli aspetti dell'essenza, del qi e del sangue~

Questa dieta tonica presentata oggi può essere bevuta una volta alla settimana. Può facilmente regolare l'essenza, il qi e il sangue. Non sono pronto per impararlo~

Benefici della cisanche tubulosa

Carenza tonificante dell'astragalo membranaceo

Vuoto significa non prospero, prospero significa non malato

L’energia insufficiente è una tipica manifestazione di vuoto. Se si è sani non ci saranno malattie interne e l'energia e la forza fisica saranno naturalmente sufficienti. La cosiddetta “Regolazione dei cinque organi, Eliminazione delle cento malattie” nella medicina tradizionale cinese.

La funzione principale dell'Astragalus membranaceus è tonificare la carenza, nutrire il qi e solidificare la superficie, promuovere la diuresi e ridurre il gonfiore, proteggere il fegato, disintossicare e scaricare il pus, ridurre efficacemente la viscosità del sangue, dilatare i vasi sanguigni, ridurre i coaguli di sangue, abbassare la pressione sanguigna, regolare la dinamica del miocardio e regolare lo zucchero nel sangue in entrambe le direzioni.

Cistanche tubuloseNutre cinque organi

Nutrendo i cinque organi e apportando benefici all'essenza e al sangue

La Cistanche tubulosa, conosciuta in Cina come una delle nove erbe immortali, è sempre stata considerata dagli imperatori un tonico per la salute quotidiana. Secondo lo "Shennong Bencao Jing", "Cistanche ha un sapore dolce e leggermente caldo, che è benefico per le cinque doglie e le sette ferite, tonificando il centro, rimuovendo freddo, caldo e dolore negli steli, nutrendo i cinque organi, rafforzando lo yin, l'essenza nutriente, e il qi, che cura i disturbi delle donne, e assumerlo per lungo tempo può alleggerire il corpo."

Effetti della funzione renale Cistanche-Immprove

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Come tonico tradizionale, la Cistanche deserticola ha le funzioni di nutrire il fegato e i reni, rafforzare la milza e il cuore, migliorare l'immunità, espandere i vasi sanguigni, abbassare la pressione sanguigna e migliorare la funzione ossea.

Cisanche viventi del desertotubulosa

Esistono molte medicine tradizionali cinesi classiche per tonificare il qi, ma in confronto, la Cistanche deserticola è più adatta come terapia dietetica quotidiana con meno effetti collaterali ed effetti più lievi. Anche per questo lo vediamo spesso sulla tavola da pranzo.

cistacca tubulosa-Trattamento dei fibromi uterini femminili

L'Angelica sinensis nutre il sangue

La carenza di sangue porta a una carenza di Qi, mentre un eccesso di sangue porta a un flusso regolare di Qi

Il libro "Lingshu: Carbuncle and Gangrene" afferma: "L'energizzante centrale emette qi come rugiada, scorrendo verso l'alto nei ruscelli e nelle valli e infiltrandosi nel meridiano del Sole. Il fluido corporeo è regolato armoniosamente, cambiando e trasformandosi dal rosso in sangue.".

Il cibo, dopo la digestione e la decomposizione, diventa un importante nutriente che supporta il metabolismo vitale, noto come fluido corporeo. I meridiani dei fluidi corporei si infiltrano nei vasi sanguigni e diventano uno dei componenti fondamentali per la trasformazione del sangue. I fluidi corporei riempiono il sangue, nutrono e levigano i vasi sanguigni, mentre la circolazione sanguigna continua.

La funzione principale dell'Angelica sinensis è quella di ricostituire sangue e sangue, favorire la circolazione sanguigna, regolare le mestruazioni e alleviare il dolore, idratare la secchezza e levigare l'intestino. A causa dello speciale meccanismo fisiologico delle donne, è particolarmente necessario ricostituire il sangue.

Spesso vediamo persone con il volto pallido ma senza colore, parole deboli e corpo freddo, che è una tipica manifestazione di carenza di sangue.

Zuppa dei Tre Tesori di Qi e Sangue

Qi e sangue essenziali reintegrati in una volta sola

Anche le galline vecchie o le galline nere sono ingredienti classici che usiamo per nutrirci. Si cucinano in zuppa con Astragalus, Angelica sinensis e Cistanche deserticola. Mangiare carne e bere zuppa è delizioso e ha un effetto significativo.

Benefici della cisanche tubulosa

Materiale:

10 grammi di Astragalus membranaceus, 2 fette di Angelica sinensis, 10 grammi di Cistanche deserticola, 750 grammi di pollo e una giusta quantità di zenzero.

Metodo:

Tè Cistanche

Tagliare il pollo a pezzi, affettare lo zenzero, lavare le tre erbe officinali e metterle a bagno in acqua per 2 ore; Portare a ebollizione l'acqua fredda del pollo, eliminare la schiuma del sangue e l'olio e la zuppa risultante sarà più chiara e dolce;

Mettete il pollo e le erbe ammollate in una pentola e aggiungete 2 litri di acqua. Dopo aver fatto sobbollire a fuoco basso, portare ad ebollizione a fuoco alto, quindi cuocere a fuoco lento per un totale di 2 ore; A cottura ultimata aggiungere un'adeguata quantità di sale e mescolare bene prima del consumo.

Gentile promemoria:

Per garantire che i nutrienti non vadano persi, si consiglia di utilizzare un vaso di terracotta; Se si utilizza un piano cottura a induzione, si consiglia di prolungare di 1 ora il tempo di preparazione della zuppa; 10 datteri rossi e 5 grammi di bacche di goji possono essere aggiunti insieme allo spezzatino per un gusto più nutriente; Assicurati di non aggiungere condimenti come essenza di pollo o salsa di soia. Non adatto alle donne incinte e non deve essere consumato durante le mestruazioni o i periodi freddi; Le persone con calore umido nella milza e nello stomaco, allergie e feci molli dovrebbero prenderlo con cautela; Non può essere utilizzato in modo intercambiabile con ravanello, crisantemi, riso glutinoso, sesamo, prugne, fagioli mung o senape. Questa dieta tonica che preserva la salute deve essere tenuta presente. Bevilo una volta alla settimana e la tua famiglia migliorerà sempre di più. Per curare la malattia e mantenere la salute senza malattia, è necessario regolarsi attraverso la dieta quotidiana e la routine quotidiana~